在社交圈子中，肥胖似乎也能形成一种潜在的“传染”效应。近日，英国的研究引发了广泛关注，指出肥胖确实存在一种“传染”风险。这一现象并非空穴来风，而是源于人们逐渐趋同的生活习惯。
你是否曾经疑惑，身边那些身材丰满的朋友是否会对你的身材产生影响？近日，《每日邮报》报道，顶尖医学期刊《新英格兰医学》的一项研究指出，与肥胖者交友，个人肥胖的风险会增加57%。这究竟是何原因呢？
从生理学的角度来看，南京军区南京总医院的内分泌科主任王坚教授明确表示，与肥胖者交友并不会直接影响内分泌，导致所谓的“传染”。从社会心理学的角度分析，这一现象却有其存在的合理性。中大医院心理科的牟晓冬博士指出，人们在与肥胖者相处的过程中，会逐渐模仿并趋向相同的生活习惯和行为模式。
例如，肥胖者往往食欲旺盛，偏爱高脂肪食物，且可能倾向于暴饮暴食。当你与这样的朋友相处时，你的饮食习惯可能会受到潜移默化的影响，不知不觉中增加食量，从而增加发胖的风险。如果你的朋友不喜欢运动，长时间相处可能会让你也养成不爱运动的坏习惯，这同样是导致发胖的重要因素。
那么，与瘦人相处是否一定会让你变瘦呢？实际上，从心理层面来说，你可能会受到身边瘦人的影响，产生追求更好身材的动力。但重要的是要明白，发胖的原因多种多样，包括遗传、生活习惯等。与胖友相处并不意味着你一定会变得肥胖，关键在于如何保持健康的生活习惯和正确的心理态度。
尽管有研究表明肥胖可能存在“传染”现象，但更多的是心理原因导致的。专家们建议，坚持健康的生活习惯至关重要。只有保持良好的饮食和运动习惯，才能有效避免肥胖的困扰。不要被身边的肥胖朋友“传染”成胖子只是一种心理暗示效应。我们应该以积极的心态面对生活中的各种影响，坚持自我控制与健康的生活方式。无论身处何种环境，我们都应该努力保持自己的健康与幸福。
