新闻快报：深圳猝死病例频发，专家紧急提醒
自本月10日至昨日，深圳急救中心已经接到了惊人的16例猝死病例。市急救中心院前科科长徐粼发出紧急提醒，春夏交替之际正是猝死高发期，市民需特别警惕。
近日，一名年仅39岁的公司白领因心肌梗塞不幸离世，他的离世再次为深圳的猝死事件敲响警钟。据深圳市急救中心统计，猝死的主要原因包括：病毒性感冒引发的心肌炎、心源性昏厥以及电解质紊乱导致的心律失常，特别是后者在35岁左右的男性中较为常见。
徐科长特别指出，病毒性感冒引发心肌炎的病例在临床上并不罕见，尤其在感冒高发季节。他强调，得了病毒性感冒后，靠自行服药或运动挺过去的想法是非常危险的，容易酿成无法挽回的后果。他指出，深圳市民的生活压力大、喜欢熬夜、饮食油腻，这些都是导致猝死的潜在因素。
针对当前形势，专家提醒市民，春夏交替之际需注意睡眠和休息，避免长时间熬夜。更令人关注的是，病人发病后的五分钟是抢救的黄金时间。家庭急救时，可采取心脏按压术进行抢救，按压应持续、有规律，下压与放松时间相等，频率控制在每分钟80至100次。
深圳市急救中心办公室工作人员表示，在报警的市民中，有近一成不能清晰地说明事发地点，从而错过了最佳的抢救时间。市民在报警时应尽量提供详细的地址信息，指明附近的明显标志物，以便救护车快速到达。
在此，我们再次强调猝死的高发原因及预防措施：
猝死原因：
1. 病毒性感冒诱发的心肌炎
2. 心源性昏厥
3. 电解质紊乱造成的心律失常导致的急性心肌梗死。
医生提醒：
1. 注意睡眠和休息，避免长时间熬夜。
2. 感冒后应及时就医，切勿掉以轻心。
3. 发病后的五分钟是黄金抢救时间，家庭急救可采取心脏按压术进行抢救。报警时需清晰说明事发地点，以便救护车快速到达。
让我们共同关注健康，珍爱生命，避免悲剧再次发生。
