在浙江省运动医学的盛事——2015年学术年会上，杭州成为汇聚业内精英的焦点。在这场盛会中，一位专家提及了一个新兴的医学名词，引起了广泛关注——髋关节撞击症。这一病症在十年前于美国首次被确定，而在国内，其被接受和认知的时间则更为短暂。仅仅在浙江，对其进行明确治疗的时间尚不足一年。在此之前，它常常被误认为是髋关节炎的一种。
医院的骨科主任医师毕擎主任，向我们详细阐述了这一病症。他指出，如今深受年轻人喜爱的运动项目，如山地跑、山地自行车、足球和篮球等，如果锻炼不当，极易引发髋关节撞击症。仅在前不久的一次门诊中，就有至少九位年轻人患上了这种病，其中三位甚至需要接受髋关节镜手术。
曾经有一个画面令人印象深刻：一个清丽的女孩，迈着外八字的步伐走进诊室。她走路的样子酷似卓别林，双腿一旦并拢，就会痛得龇牙咧嘴。这个女孩告诉我们她的故事：为了练习瑜伽，她付出了极大的努力。尽管没有舞蹈基础，但她坚信勤能补拙。当她成功地将脚举过头顶时，髋关节的疼痛却愈发严重，甚至影响了她的正常行走。
毕擎主任强调：“她得的是典型的髋关节撞击症。”这一病症与剧烈运动密切相关，因此在年轻人中尤为常见。这个概念引入国内还不到一年，但毕主任已经接诊了近一百名患者，其中大部分是中青年，女性略多一些。
除了这位瑜伽爱好者，毕擎主任还遇到过一位30岁的山地跑爱好者。这位80后男子对山地跑充满热情，但一次下山过程中的髋关节扭伤却让他痛苦不堪。他一周要跑19公里，扭伤后依然坚持跑步，结果疼痛加剧，连走路的姿势都发生了改变。
毕擎主任提醒我们，髋关节撞击症通常是由于运动过量或运动角度、幅度过大导致的。锻炼应根据个人体质进行，避免过度运动。任何运动都需要循序渐进，不可期望一夜之间达到某种程度。在追求健康的我们应对自己的身体状况有足够的了解，避免盲目锻炼带来的伤害。
