母乳性腹泻是一个较为常见的现象，主要出现在母乳喂养期的婴儿身上。当宝宝出现腹泻症状时，很可能是对母乳的不耐受反应，这与肠道有益菌群的发育不完善和消化酶的不足有关。当宝宝接受治疗并病情好转后，在添加补充剂时，需要逐渐调整饮食，不能急于求成。
一、母乳性腹泻的识别要点
1. 宝宝大便次数增多，每天可能达到3-7次，大便水分较多，呈现微绿色，并带有乳瓣或泡沫，气味酸臭。
2. 当停止母乳喂养后，腹泻症状会有所减轻或完全消失。
3. 除了大便次数增多外，宝宝并无其他异常表现，如发热、明显的痛苦或哭闹。他们的精神状况活泼，食欲良好。
4. 这种腹泻主要出现在六个月以内的宝宝身上。
二、***母乳性腹泻的原因
1. 母乳中前列腺素含量较高，这一物质会促进小肠平滑肌的运动，增加水和电解质的分泌，从而导致大便稀薄。
2. 部分宝宝对乳糖不耐受，体内缺乏乳糖酶，在母乳喂养后会出现腹泻。
3. 母亲在哺乳期间感冒或食用冷食，也可能导致宝宝吃母乳后出现腹泻。
三、母乳性腹泻期间母亲饮食注意事项
1. 母亲要注意饮食卫生，确保摄入的水果和蔬菜新鲜，食用前要用盐水清洗并去皮。
2. 食物要加热后再吃，避免摄入生冷食物。
3. 喝肉汤时，要避开最上层的油腻部分，油腻食物也容易引起儿童腹泻。在享受美味的也要考虑到宝宝的健康，合理调整饮食，确保宝宝健康成长。
