一名患者从感染艾滋病病毒到生命终止，通常会经历三个不同的阶段。
是急性感染期。这一阶段通常在感染后2至6周出现，症状类似于流感，且能在短时间内自愈。可以检测到艾滋病病毒抗原，但无法检测出艾滋病病毒抗体。
接着，是无症状感染期，也被称为潜伏期或窗口期。在这一阶段，艾滋病病毒已侵入人体，但在血液中尚未产生足够量的、能够被检测方法查出的艾滋病病毒抗体。尽管无法测到抗体，但感染者体内已有病毒，且同样具有传染性。潜伏期的长短个体差异极大，短则不到一年，长的可达15年以上。平均而言，潜伏期大约为5至7年。
当艾滋病病毒感染者的免疫系统遭到严重破坏，无法维持最低抗病能力时，便会进入艾滋病发病期。这一阶段的病人会出现多种难以治愈的症状。
艾滋病病毒主要存在于人体的血液、精液、阴道分泌液、乳汁和伤口渗出液中。虽然艾滋病目前尚无法治愈，但通过控制三大传播途径，可以有效预防感染。
对于血液传播，我们需要远离***，抵制注射并避免共用注射器引起的传播。对于暂时无法戒毒的人，可以采取替代治疗和清洁针具交换的方法。要避免接受污染了的血液或血液制品、组织及器官，只接受经过艾滋病病毒检测的血液、血制品和组织。
在性接触方面，我们应该洁身自好，进行安全的性行为，正确使用安全套，如果患了病要及早到规范医院检查、治疗。
对于母婴传播，感染艾滋病病毒的妇女应避免怀孕。如果继续妊娠，则应在医生指导下采取抗病物干预和剖宫产等措施来阻断传播。产后进行新生儿喂养指导，避免对新生儿进行母乳喂养。
值得注意的是，艾滋病病毒是一种非常脆弱的病毒，对外界的抵抗力较弱。干燥环境、加热、消毒等方法均能有效杀灭艾滋病病毒。在日常生活和工作中，以及使用公共设施时，不会传播艾滋病，如握手、拥抱、接吻、打喷嚏、使用公用电话、到医院就诊、共用餐具或饮具、使用饮水器、使用卫生间或淋浴设备、使用公共游泳池等，都不会造成艾滋病的传播。
如果你怀疑自己被感染，可以到正规医院或疾控中心接受检查。虽然无法治愈，但使用抗病物治疗可以有效抑制病毒复制，降低传播危险，延缓发病并提高病人生活质量。
***由北京地坛医院的专家撰写，以传递关于艾滋病的专业知识和防控方法。希望能够帮助更多人了解艾滋病，学会如何保护自己和他人，共同为防控艾滋病做出贡献。
