中医一直以来都相信，人的脸部是身体健康的“晴雨表”。只要仔细观察，就能从脸上捕捉身体内脏的健康信号。当脸上出现以下症状时，可能是身体在发出健康警报，需要及时关注。
脸色发黄：这可能是黄疸的征兆。当肝细胞受损或胆管阻塞，血液中胆红素浓度升高，渗入组织与黏膜，就会导致脸色发黄。急性黄疸型肝炎、以及其他一些病症的患者，都可能出现这种症状。长期慢性失血，如钩虫病患者，也会出现脸色发黄。
耳朵发红：耳朵作为肾的健康标志，如果出现红色或紫色，可能表示循环系统出现了问题。这时需要保持良好的作息，避免过度精细的食物，减少糖的摄入，同时加强运动以促进循环功能。
面颊褐红色：面颊发红可能是高血压的征兆。处于此状况的人应注意控制血压，减少吸烟或戒酒。
脸色紫绀：多数情况下，这是由低氧引起的。剧烈的疼痛、心力衰竭和某些其他病症都可能导致脸色变为青紫色。
鼻尖呈红色或紫色：这反映了心脏的情况。如果鼻尖颜色异常，可能是血压偏高或盐和酒精摄入过多。需要降低盐和酒精的摄入，保持清淡饮食，规律生活。
眼圈发黑、脸色晦暗：这表示肾脏负担过重。应减少盐和糖的摄入，采用食疗方法如煮、烧大白菜等。也可以用猪腰子煮汤来缓解症状。
脸色潮红：潮红有生理性和病理性两种。生理性脸红出现在日晒、饮酒、剧烈运动等情况下；而病理性脸红则可能由感染、高热性疾病或服用某些药物引起。
脸色发黑：中医认为，脸色发黑是肾亏的表现。某些疾病如肾上腺皮质功能减退、肝硬化、慢性肾功能不全等也可能导致脸色变黑。长期服用某些药物，如抗癌药物，也会出现这种现象。
脸部皮肤的颜色和光泽是内在脏腑健康状态的直观反映。除了上述征兆，脸部皮肤过于白皙也可能是气血欠亏所致。可以通过食用红枣、花生米等熬制的粘稠食物来调理，使脸色恢复红润。
为了健康，我们建议大家每天抽出时间观察自己的脸部，了解身体的健康状况。一旦发现异常，及时咨询医生，将疾病隐患及早扼杀在“摇篮”之中。
