盘点立秋习俗：不仅仅是“贴秋膘”，更有这些有趣的习俗等你来体验
随着立秋的脚步日益临近，我们不禁好奇这个充满韵味的节气都有哪些传统习俗。一般人可能只知道“贴秋膘”，但其实立秋的习俗多样且丰富，包括吃西瓜、悬秤称人、称水、吃饺子等有趣的习俗。接下来，就让我们一起立秋的十三大习俗，感受这个节气的独特魅力。
1. 吃西瓜：在江苏各地，立秋日吃西瓜是一种传统习俗，被称为“啃秋”。人们认为立秋后天气转凉，吃凉性食物会对肠胃产生影响，因此立秋后就不再吃西瓜。
2. 食秋桃：立秋时节，大人和小孩都要吃秋桃。吃完后，把桃核留起来，除夕时烧成灰烬，人们相信这样可以免除一年的瘟疫。
还有吃清凉糕、吃“福圆”、食小赤豆等习俗。清凉糕是用番薯淀粉熬制而成，口感清爽开胃。而“福圆”即龙眼，人们相信吃了龙眼肉，子孙会做大官。食小赤豆的风俗则寓意着防病健康。
3. 吃“渣”：在山东莱西地区，立秋时节流行吃一种用豆末和青菜做成的小豆腐，名为“渣”。据说吃了立秋的渣，可以保佑人们不生病。
4. 悬秤称人：清朝时，嘉兴民间流行在这天以悬秤称小孩的体重，检验其肥瘦。体重减轻后需要“补”，也就是所谓的“贴秋膘”。
5. 贴秋膘：民间有句俗语“立秋到，贴秋膘”，说的是天凉后应多吃肉食，以补充夏季流失的营养，提高免疫力。
除此之外，还有立鳅、吃饺子等有趣习俗。无锡人会在立秋这天观察泥鳅的行为，预测秋季的天气变化。而在沈阳，立秋时要“抢秋膘”，包饺子成为这一天的必备食品。
6. 称水：宿迁的老百姓会在立秋前后用容器装满水称重，以预测秋天的雨水多少。在淮安，湖上渔民也有立秋称水之习，根据水质轻重来推测秋水的涨落。
7. 吃鸡蛋：立秋这天，吃鸡蛋也是一种习俗。鸡蛋性平，具有补气虚、安神养心的功能，适合各种人群食用，但不宜过量。
8. 祈福：在常州武进地区，立秋会举办秋会纪念猛将菩萨，祈求风调雨顺、国泰民安。而在盐城，民间流传着“争秋夺福”的说法，至少有两三千年的历史。
立秋的习俗丰富多彩，不仅体现了人们对美好生活的向往，也展现了中华民族博大精深的文化传统。这个秋天，不妨跟随这些习俗，感受一场别开生面的文化体验。
