在现今社会，刮痧已成为许多美容、洗浴和休闲保健中心的服务项目。尽管人们对刮痧并不陌生，但值得注意的是，我国在职业刮痧师方面的培训仍显不足，大多数从事刮痧工作的技师并未接受过专业培训。全国知名中医专家杨金生教授在最近的首届保健刮痧师职业培训会上强调，刮痧的方向、手法、强度、时间以及适应症等方面都有严格的要求，以确保顾客的健康和安全。刮痧也存在一些禁忌症，如急性扭伤、创伤部位、某些体表疾病、严重心脑血管疾病患者等都应谨慎选择刮痧。刮痧还有九种明确的禁忌人群，包括孕妇、接触性皮肤病患者等。在选择刮痧服务时，应充分了解并遵守刮痧的注意事项和禁忌症。
刮痧，这一古老的中医技术，在现代社会重新焕发了生机。在众多的洗浴中心、美容院和休闲保健场所，刮痧已成为一项受欢迎的服务项目。人们普遍认为，偶尔刮刮痧可以祛病强身。背后的专业技术含量却往往被人们忽视。
据了解，我国目前仅有职业刮痧师5万名，而大多数从事刮痧工作的技师并未接受过专业培训。中国中医研究院的杨金生教授指出，刮痧并非简单的皮肤摩擦，其方向、手法、强度、时间都有严格的要求。如果操作不规范，不仅无法达到预期效果，甚至可能加重病情，给患者带来伤害。
古代刮痧主要用于治疗夏季和秋季时病，如中暑、外感等。而现代刮痧则更多地被用于防病保健，针对头痛、颈痛、肩痛、感冒、便秘等常见病症进行早期预防、病后康复。保健刮痧手法简便，操作安全，其主要应用范围广泛，包括亚健康症候、减肥美容、消除疲劳等。
刮痧并非适用于所有人群。教授特别提醒，刮痧存在九种禁忌症和禁忌人群。患有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全的患者应禁止刮痧，因为刮痧会促进血液循环，增加心肺、肝肾的负担。孕妇的腹部和腰骶部也禁用刮痧，以免引发流产。急性扭伤、创伤的疼痛部位或骨折部位、接触性传染病患者、有出血倾向者等也禁止刮痧。
养生之道在于日常细节的关注。正如俗话所说，“三分医，七分养，十分防。”养生并非只是老年人的事情，而是每个人都需要关注的话题。选择刮痧服务时，应充分了解并遵守其注意事项和禁忌症，确保自身的健康和安全。
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