描述：
今年我29岁，男性。早在2009年9月的一个清晨，我突然感到头昏脑胀，仿佛一夜未眠，大脑缺氧般的不适。那种感受不是疼痛，也不是特别的眩晕，但确实让我困扰。自那之后，这种症状一直存在，时好时坏。当我过度用脑、生气时，症状会加剧。虽然我不失眠，但多梦，睡眠质量并不佳。
之前做过脑部CT、颈椎X片、肝胆脾胰肾B超以及肝功能检查，结果均正常。尝试过安神补脑液、维磷补汁以及医生开具的“黛力新”，但效果并不明显。
专家分析：
①号专家指出，我的症状可能由外风伤及头部再加上免疫力降低所致。建议我改变一些不良习惯，如满身是汗时开空调、扇风扇等。注意饮食调整，高钙、高维生素、高纤维素、高蛋白，禁酒。并进行身体锻炼，如内功、太极拳、游泳等。
②号专家则认为，我可能存在植物神经功能紊乱。考虑到我的症状以及已做的检查，他建议我到正规医院的神经内科进行系统治疗。可能需要使用抗抑郁焦虑药物，如舒必利。针对睡眠问题，可能会加用一些安定类药物。日常生活中，应注意放松心情，多与人交流，参加运动，并戒除不良生活习惯。
③号专家则建议我检查颅脑多普勒血流图，考虑可能存在脑血管痉挛。
面对持续的头昏脑胀症状，我已经进行了多项检查，但结果均正常。尝试了一些治疗方法，效果并不显著。专家们提供了不同的分析和建议，包括可能的植物神经功能紊乱和脑血管痉挛。我将根据专家们的建议进一步寻求治疗，并调整生活习惯和饮食，希望能早日解除这一困扰。
