在繁华的餐饮市场中，我们常常能看到各式各样的药酒被摆放在显眼的位置，吸引消费者的目光。北京医院药学部药师贺鹏对此提醒广大消费者，饭店自制的药酒质量差异极大，购买时需谨慎。
贺药师指出，酒精作为良好的溶剂，能有效析出药材中的成分，利于药效的发挥。在饭店的药酒中，我们常常可以看到药材堆积如山的场景，而酒精的含量却相对较少。这样的配制方式可能导致药物成分过量，饮用后甚至可能引发中毒。更为严重的是，一些饭店使用非正规厂家生产的散白酒来制作药酒，这种酒不仅不能起到滋补的作用，还可能对身体健康造成损害。
贺医生进一步为我们介绍了药酒的分类。按照药材的作用，药酒可分为两大类。一类是以治病为主，主要作用是祛风散寒、舒筋通络，如常见的木瓜酒、风湿酒等；另一类则是用于补益的，如十全大补酒、当归酒等。普通消费者往往无法准确判断药酒的具体功效，如果服用不当，可能会导致虚补错位，反而伤害身体。
在市场上购买的各类瓶装药酒，更需要在医生的指导下有针对性地服用。毕竟，药酒虽好，但并不是每个人都适合饮用，也不是任何时候都适合饮用。
贺药师还强调了养生的重要性。养生并非只是老年人的专利，而是每个人都需要关注的话题。正如俗话所说：“三分医，七分养，十分防。”越早关注养生，受益越多。
在享受生活的我们也要关注身体的健康。对于药酒的选择和服用，我们需要更加谨慎和明智。了解更多的中医养生常识，也是我们生活中的一门必修课。除了药酒，还有许多其他的养生方式值得我们关注，如饮食调养、运动锻炼等。让我们在养生的道路上越走越远，享受健康的生活。
我们还推荐了解关于针灸减肥的适宜人群、音乐治病科学依据以及哪些食物能帮助男性避免阳痿早泄等信息。这些知识不仅有趣，而且对我们的生活有着实实在在的帮助。
