米其林专业西餐厨师的拿手绝活——芦笋虾仁炒鸡头饭
一道色彩丰富、营养满满的佳肴,芦笋虾仁炒鸡头饭,绝对会让你的味蕾为之狂欢。这是儿童与大人都会爱不释手的佳肴。
原材料:新鲜的虾肉、嫩绿的芦笋、美味的鸡头饭以及必不可少的调料。将食材准备好,便可以开始这场味蕾的盛宴。
虾肉常温解冻后,用饮用水冲洗干净,放入热水中快速焯烫,十几秒钟即可。这一步骤可以去除虾的腥味,让虾肉更加鲜美。接下来去壳并将虾肉切开,撒上一抹波美黑胡椒海盐,淋上少许料酒,腌制片刻。
芦笋作为这道菜的另一主角,同样需要精心处理。洗净后去掉老根,切成小段,放入热水中稍微焯烫,捞出后淋上少许油和波美海盐调味。这样处理的芦笋口感更加爽脆,味道更加鲜美。
接下来是炒制的环节。锅中倒入少许食用油,将虾肉炸至金黄熟透。然后倒入芦笋翻炒片刻。将鸡头饭和虾、芦笋一起倒入锅中,翻炒均匀。鸡头饭的香气与虾、芦笋的鲜美相互融合,让人垂涎欲滴。
在出锅前,淋上一点酱油增色增香。这道菜的颜色瞬间变得更加诱人,让人忍不住想要大快朵颐。
品尝这道芦笋虾仁炒鸡头饭,你能感受到虾肉的鲜美、芦笋的爽脆、鸡头饭的香糯,以及各种调料带来的丰富口感。这道菜的每一口都是一次味蕾的盛宴,让人回味无穷。
作为一道简单、快捷、营养丰富的菜肴,芦笋虾仁炒鸡头饭是儿童与成人都会喜爱的美食。快来尝试一下吧,让这道美味佳肴在你的手中绽放出更加迷人的光彩!