当今社会，不少女性面临着月经过少的问题，这背后往往隐藏着血虚的深层原因。血虚，就像体内的血液储备不足，使得身体的各个部位无法得到充分的滋养。每当月经来临，经量稀少，仅持续一两天便匆匆告别，这无疑是一种身体发出的警示信号。
在中医理论中，心主血、肝藏血。肝，如同我们体内的血库，当血库充盈时，肝的疏泄功能正常，月经周期规律，经量适中。一旦血库枯竭，或是肝失疏泄，经量就会明显减少。许多女性在情绪波动后，月经往往会变得不规律，这正是血虚与情绪之间的紧密联系。
除此之外，还有一个重要的因素就是“血不载气”。气需要依附于血才能运行，如果血不足，气便无法顺畅运行，导致气虚。血虚的女性常常伴有气虚的症状，如少气懒言、语言低微等。
面对月经过少的问题，我们不能掉以轻心，否则可能会导致闭经。一旦闭经，再想生育就变得困难了。这里推荐一种中医调理方法——当归煮蛋。将当归与鸡蛋同煮，再加入红糖调味，待鸡蛋煮熟后食用。这种方法的原理在于当归的补血活血功效与鸡蛋的滋阴润燥、养血安神功能相结合，共同调理身体，达到补血养血的效果。
对于当归，它在中药妇科处方中应用广泛，甚至有“十方九归”之说。李时珍在《本草纲目》中解释了当归名字的由来，寓意着对女性的关爱与呵护。当归的不同部位功效各异，但在这道煮蛋中，我们使用的是整个当归，以求其整体功效。
中医讲究“诸病于内，必形于外”，也就是说内在的疾病会通过外在的症状表现出来。月经是女性健康的晴雨表，我们应该密切关注它，一旦发现异常及时调理。只有防患于未然，才能保持身体的健康与生命的活力。
在此，我们呼吁广大女性朋友们，请珍惜每一次月经的到来，关注自己的身体健康。当身体出现不适时，不要忽视它，及时寻求调理与治疗。只有健康的身体，才能迎接生活中的挑战与美好。希望每位女性都能拥有健康的生命之树，绽放出最美的光彩。
