大考在即，保健品市场火热背后的真相
随着中考与高考的日益临近，家长们望子成龙的心态被商家敏锐捕捉，各类声称能“补脑、解乏”的保健品开始热销。大街小巷，药店里，这些产品的宣传海报和销售人员的话术无不紧扣家长们的心弦。
国家食品药品监督管理局近日发文提醒消费者：国家从未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品。那些批准的改善记忆、缓解体力疲劳、增强免疫力的保健食品，并不适用于直接补脑或提高智商。
记者走访成都各大药房时发现，因考试压力增大，这些保健品近期销售异常火爆。店家纷纷声称其产品有DHA，能改善记忆、增进智力。但在营养学专家李云教授看来，短时间内大量摄入这些保健品，可能会产生毒副作用。
李云教授指出，针对考试人群，国家并没有专门的保健食品和药品。那些宣称抗疲劳的保健品，实际上主要针对的是体力疲劳。至于DHA，虽然长期摄入对增进脑细胞发育有好处，但短期内大量摄入效果并不明显，甚至可能因过量而产生副作用。
对于考生和家长来说，与其盲目追求保健品，不如通过日常饮食达到营养平衡。但同时也要注意，不要突然尝试从未吃过的食物，以免引发不适。
国家食品药品监督管理局还提醒消费者注意以下几点：购买保健食品时，要到信誉好、证照全的正规销售场所；要认准保健食品标志和批准文号；仔细查看包装上的各种信息，如厂名、厂址、联系电话、生产日期、有效期限等；并妥善保管购物发票和相关凭证。
食品药品监督管理部门提醒广大考生，在考试前要合理饮食，注意劳逸结合，保持良好的心态。盲目食用保健食品可能会延误病情，因此如有身体不适，应及时就医。
在这个关键时刻，让我们理性看待保健品，把更多的精力放在调整心态、合理复习上。毕竟，身体的健康和心理的平和，才是考生们走向成功的最大保障。那么，高考状元们又是如何饮食的呢？让我们揭晓。
