进入孕五月后，准妈妈们可能会频繁地感受到尿意的召唤，即便刻意减少水分的摄入，这种去卫生间的冲动也似乎总是挥之不去。频繁的排尿，会不会因为坐蹲运动对胎儿产生影响呢？不必过于担忧，这是孕期中的正常现象。
怀孕后，女性体内的血液量会大幅增加，这一变化导致更多的液体通过肾脏处理后流入膀胱，使准妈妈更频繁地产生尿意。随着孕期的推进，子宫的逐渐膨胀也会对膀胱施加压力，尿频现象便随之而来。
排尿频率和尿量的增加是孕期中的常态，准妈妈们无需因此而情绪低落。事实上，尿频是怀孕过程中的一种自然现象，只要没有伴随尿急和尿痛的症状，尿液检查也无异常发现，就不需要接受治疗。如果在怀孕期间出现了尿频并伴随尿急和尿痛的症状，尿液检查出现异常，那么可能是泌尿系统感染引起的，需要及时就医。
对于仅仅是尿频的准妈妈来说，无需过于担心，胎儿也不会有什么异常。在这个特殊的时期，准妈妈需要注意防治泌尿系统感染。特别要注意减轻子宫对输尿管的机械压迫，以减轻其扩张和尿液的淤滞。
在休息时，准妈妈可以采取侧卧位，避免仰卧位。侧卧可以帮助减轻子宫对输尿管的压迫，防止肾盂和输尿管积存尿液而引发感染。注意清洁卫生也是非常重要的，经常淋浴或清洗外阴，可以有效防止局部病菌的滋生。
专家提醒我们，宝宝出生后，尿频的现象会很快得到缓解。在产后的头几天里，女性小便的频率和尿量实际上会比怀孕时还要高，这是因为身体正在排除怀孕期间体内滞留的额外液体。但几天后，女性小便的频率就可以恢复到怀孕前的正常状态了。准妈妈们要保持良好的心态，以平和的心情迎接新生命的到来。在此期间，关注自己的身体状况，保持良好的生活习惯和卫生习惯，确保自己和胎儿的健康。
