新生婴儿的正常体温是一个让许多父母关注的问题。新生儿的理想体温应该在36-37℃之间。在这个温度范围内，宝宝的耗氧最少，能够保证宝宝正常的生理代谢。由于新生宝宝的体温调节功能相对较差，很容易受到环境温度的影响，所以父母需要特别关注宝宝的保暖或降温工作。
对于新生儿来说，尤其是早产儿，他们的体温调节功能较弱，当环境温度变化超出宝宝自身的调节能力时，便会导致体温偏低或发热。父母在给宝宝测量体温时，需要注意一些细节。
每天固定时间给宝宝测量体温是了解宝宝身体状况的重要方式。宝宝下午的体温会比早上稍高一些，所以可以选择在宝宝每天醒来后、洗澡前或傍晚等固定时间段进行体温测量，每天大约测量三次。
如果宝宝出现发烧的情况，父母在就诊时，可以提供给医生之前记录的发烧日期、时间、温度变化、发烧频率、天数以及相关症状等资料，以帮助医生判断病情。需要注意的是，不能用口表像成年人一样给宝宝测量体温，因为新生儿无法配合，口腔又较小，容易造成风险。
那么，如何帮助宝宝维持正常的体温呢？外部环境要温暖，冬季室内温度至少维持在20-22℃。夏天室内要通风，避免直接吹向小儿。不要给新生儿裹得过紧、捂得很严。如果室内温度不够，可以是在新生儿被子下放置暖水袋。
除此之外，父母还可以通过调整室内温度、保持空气新鲜、观察宝宝的冷热反应等方式来帮宝宝维持正常体温。比如，在冬天有暖气或其他供暖设备的家中，要定时开窗通风或开门换气；在夏天除了通风外，还需要在地上洒冷水或放冷水盆帮助降温。当宝宝喝奶或哭闹时，要适当减少衣物，以少出汗为宜。
了解新生婴儿的正常体温范围以及如何通过日常护理帮宝宝维持正常体温，是每位父母必备的育儿知识。只有在适宜的温度下，宝宝才能健康成长。
