婴儿便秘是一个常见的健康问题，主要表现为大便干燥、排便间隔时间长，以及排便过程中的困难。这种情况通常是由于乙状结肠过度吸收水分和电解质造成的。
便秘的常见原因有以下几种：
1. 饮食不足：当宝宝摄入的食物较少时，消化后的液体和残渣也会减少，导致排便减少、大便变稠。如果母乳中的糖分不足，肠道蠕动会减弱，使大便变得干结。长时间的饮食不足还会导致营养不良，降低腹部肌肉和肠道的收缩力，形成恶性循环，加重便秘。
2. 食材成分不合理：大便的性质与食物成分密切相关。如饮食中蛋白质过多而碳水化合物不足，会导致肠道细菌发生改变，使大便呈碱性，干燥；如饮食中碳水化合物较多，肠道发酵菌会增加，使大便偏酸性，次数多而软；如脂肪和碳水化合物都高，则大便润滑。若摄入大量不溶性的钙皂，也会导致大便增多且易便秘。食物过于精细，如米糊、面粉等，也容易导致便秘。小儿偏食，喜欢食用肉类而少吃或不吃蔬菜，也会导致纤维素摄入不足，引发便秘。
3. 肠胃功能失调：生活不规律、缺乏定时排便的训练，都会使大便的条件刺激减弱，导致便秘。学龄前儿童由于不能随时排便，如上课时憋着大便，也会造成便秘。其他如缺乏运动、患某些疾病如营养不良、佝偻病、高钙血症等，也会因肠道肌肉无力、功能紊乱而导致便秘。
4. 生理结构异常：如肛门裂、肛门狭窄、先天巨结肠、脊柱裂等生理问题都可能引起便秘。
5. 精神因素：小儿受到突然的精神刺激或环境和生活方式的改变也可能引起短期便秘。
为缓解婴儿便秘，可以采取以下解决方法：
1. 按摩手法：手掌心向下，平放在宝宝肚脐上，按顺时针轻轻揉搓。这样不仅有助于加快肠道蠕动促进消化，还有利于排便。
3. 甘油栓法：将手洗净，将锥形甘油栓的包装打开，慢慢塞入宝宝肛门，然后轻轻按压肛门，让甘油栓在肛门内多待一会儿，以充分发挥其润滑作用。
