关节发出响声怎么办?英国《每日邮报》最近报道,整形外科医生皮特·布罗森表示,如果你的关节发出的响声是无痛的,那么不必过于担心,但如果响声持续不断并伴有疼痛,就需要引起注意了。关节的构造复杂,由韧带、肌肉和肌腱等多个部分构成,发出的声音取决于这些组织的排列方式。下面让我们深入了解不同关节发出的响声可能代表的含义。
首先是肩膀。肩膀关节的声响与年龄密切相关。对于年轻人来说,肩膀关节的声响可能是由于关节不稳定造成的,特别是当肩膀关节比较松散或是双关节时,关节移动可能导致臂骨“圆头”产生声响。这通常是由肌肉损伤引起的,通过物理疗法可以在四个月内矫正。如果你年龄在35至60岁之间,并且双臂上举、后拉时出现带疼痛的声响,很可能患上了肩关节夹挤症候群。这是肩膀周围的肌腱受到感染所致。初期可以通过物理疗法成功治愈,后期则可能需要通过类固醇药物注射减少感染,严重者甚至需要进行手术治疗。对于60岁以上的人,如果胳膊一动就发出响声并伴有疼痛,可能需要通过X光检查来查明原因。
接下来是肘部。如果你的肘部扭动时会发出声音,并且感到不舒服,肘部“卡”在弯曲的姿势,可能是由于某块骨头过于灵活或关节周围的软骨比较散乱。而胳膊肘内侧发出声响可能是尺骨神经脱位,这种情况可以通过简单的手术进行治疗。
至于手部,专家表示,当你伸开指骨关节时,里面的保护性液体发生变化,气泡被释放、破裂,从而产生响声。据美国一项调查,指关节的响声并不会带来什么危害。
最后是臀部。有些人经常抱怨臀部出现“打响指”的声音。这种声音的产生是由于支撑大腿肌肉的肥厚纤维组织转到股骨外侧时所产生的。虽然这种声音非常疼,但并不需要过于担心。可以通过伸展运动缓解。就算关节窝周围的组织出现撕裂,它也会自行修复。
关节发出响声是一个复杂的问题,需要综合考虑年龄、疼痛程度、响声的频率和部位等因素来进行分析。如果关节响声持续不断并伴有疼痛,应及时就医,以便得到准确的诊断和治疗。