抵御雾霾侵袭，呼吸健康引关注
近日，雾霾笼罩之下，呼吸疾病患者数量骤增。面对这一状况，许多商家推出号称能“专防PM2.5”的口罩，引起了广泛关注。究竟灰霾天戴口罩能否真的有效？市面上又有哪些口罩值得我们选择？针对这些问题，我们采访了相关专家。
中山大学附属第一医院呼吸内科教授、内科ICU主任曾勉表示，普通口罩对PM2.5的阻隔作用有限。对于市面上常见的几种口罩，她给出了专业的解读。普通纱布口罩虽然能阻挡部分大颗粒，但对于直径小于5微米的颗粒物却难以抵挡，更不用说PM2.5的颗粒物。而医用一次性口罩虽然可以阻挡直径大于4微米的颗粒，但普通的一次性口罩对细小颗粒的阻挡效果较差。
而在众多口罩中，功能强大的N95口罩被俗称为“猪嘴”。在非典和甲流爆发时，这种口罩在呼吸传染病房被广泛使用。曾勉介绍，N95型口罩的最大特点是可以很好地阻隔由患者呼出或咳出的飞沫及患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。N95口罩还有一个“姊妹”产品——KN90口罩。两者的主要区别在于对颗粒物的阻挡效率不同，N95表示阻挡效率为95%，而KN90表示阻挡颗粒效率为90%。
专家提醒，尽管N95口罩在阻挡颗粒物方面表现出色，但并不适宜长时间佩戴。曾勉表示，普通市民使用专业医用口罩不太实际，尤其是N95口罩。佩戴体验显示，N95口罩质感较硬，防护材料较密闭，佩戴后短时间内便可能出现不适感，导致呼吸不畅。而且口罩上也明确标识不正确使用会导致疾病甚至死亡。
那么，面对雾霾天气，我们该如何选择口罩呢？专家建议，除了N95口罩和医用外科口罩外，还可以考虑选择专业的KN90口罩以及多层棉纱口罩。实验显示，多层棉纱口罩能拦截大部分颗粒，且可反复使用，价格优势明显。一些高品质的一次性口罩也是不错的选择。但无论选择哪种口罩，都应确保正确使用，以获得最佳的防护效果。
面对雾霾天气，我们应该积极采取措施保护自己的呼吸健康。选择合适的口罩是其中重要的一环。希望通过我们的报道和建议，能帮助大家在雾霾天气中更好地保护自己的健康。
