现代生活节奏快速，人们的日常习惯常常是忙碌、压力大、缺乏运动，饮食偏多。这种生活方式很容易引发一种名为“代谢症候群”的健康问题。代谢症候群在现代社会十分普遍，它不是一种特定的疾病，而是指一系列健康风险的统称，包括腹部肥胖、血压异常、血脂异常和血糖不稳定等。如若不加注意，代谢症候群合并肥胖的患者罹患糖尿病的几率将大幅上升，达到一般人的七倍。
嘉义医院新陈代谢科的主任游慧宜医生特别提醒糖尿病患者注意：现代医学和药物已经取得了显著的进步，相比过去更为有效和安全。她以一个典型的例子来告诫患者们，身体没有感觉并不代表疾病不严重。一位45岁的上班族妇女，平时生活少动多吃，已经被诊断出患有糖尿病，但她对自己的状况并不积极应对，没有控制自己的饮食，也常忘记服药。但在接受了现代医疗的治疗后，她的血糖得到了稳定控制，体重也有所减轻。当体重减轻后，她的态度也变得更加积极，调整生活方式并搭配运动，最终使病情得到有效控制，生活质量得到了显著改善。
游慧宜医生进一步介绍到，对于像这位妇人一样的糖尿病患者，近年来有了新的治疗选择，例如GLP-1注射剂。这种药物不仅能控制血糖，还能帮助稳定体重。通过抑制食欲，让患者感到满足，同时延缓胃排空时间，很多患者在使用后体重得到了控制。但医生也提醒，部分患者在初期可能会遇到恶心、呕吐等副作用。
在此，医生再次强调，现代医学和药物已经取得了显著的进步，对于糖尿病患者来说，不应排斥治疗并应遵从医生的建议。除了稳定控制血糖外，血压和血脂的监控也是必不可少的。患者还需要注意饮食定时定量，每天至少进行30分钟的中强度运动，如快步走、有氧运动及肌力运动等。只有全方位地照顾自己的健康，才能有效对抗代谢症候群和糖尿病的风险。
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