冬季养生，美丽与健康并行——女性冬季养生茶的六大选择
随着冬天气息的浓厚，寒冷笼罩大地，万物进入休眠。美女们也开始注重防寒保暖。但冬季养生并不仅仅是保暖那么简单。除了保暖，怎样在严寒的冬季进行养生养颜呢？让我们跟随新浪中医的试管婴儿网小编，深入一下冬季养生的奥秘。
在中医的观念中，冬季是匿藏精气的时节，养生的重点在于“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，只有肾气旺盛，我们的身体才能适应冬天的寒冷。防止严寒的侵袭是养肾的关键。为此，我们为您推荐了六款最适合女性的冬季养生茶，让您在养肾防寒的也能焕发出冬日的光彩。
一、加味绿茶
材料：绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。
做法：
1. 将绿茶浸泡7-8分钟。
2. 将凤梨与葡萄榨成汁。
3. 将果汁与蜂蜜、柠檬和绿茶混合均匀。
功效：温和地促进肌肤新陈代谢，让肌肤更加均匀、光滑、白皙。
二、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片。
做法：
1. 煮沸水后放入红茶包冲泡。
2. 加入玫瑰搅拌，继续煮沸。
3. 倒入蜂蜜后关火，加入柠檬片。
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进新陈代谢，具有减肥消脂的作用。
三、西红柿玫瑰饮
材料：西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜。
做法：将材料混合后过滤，加入柠檬汁和蜂蜜即可。
功效：促进皮肤代谢，使肌肤细腻白嫩。
四、绿豆菊花茶
材料：菊花、绿豆沙、柠檬、蜂蜜。
做法：煮沸菊花水后，加入柠檬汁和绿豆沙，最后放入蜂蜜。
功效：排毒养颜，去痘妙方。
五、芦荟红茶
材料：芦荟内部白肉、菊花少许、红茶包和蜂蜜。做法：将芦荟去皮取肉和菊花煮水煮沸后小火慢煮后添加红茶包和蜂蜜即可享用。功效：提高细胞活力加速脂肪消化改善肌肤光泽是美白养颜的好帮手。六款养生茶中每一款都有其独特的魅力和效果从养颜美白到健康养生每一款都是适合女性的冬日良方让我们一起在享受美味的同时也为身体注入活力迎接美丽的冬天吧！
