我们都熟知，皮肤的皱纹大多源于水分的缺失。尤其当我们步入人生的中后期，体内水分的含量逐渐降低，皱纹便悄然滋生，这是岁月的无情痕迹。那么，如何对抗这无情的岁月，特别是脑门的皱纹呢？
脑门的皱纹，不仅代表着岁月的流逝，更在一定程度上影响了我们的容貌和心态。对于许多人来说，去除额头皱纹已经成为追求美丽的一大课题。
下面这些小窍门，或许能为你缓解额头的皱纹烦恼：
1. 当你的额头布满皱纹时，不仅让他人感受到你的沧桑，更可能让你自己感到憔悴和疲惫。那么，不妨尝试一下用手指在额头的肌肉上轻轻画圆，以舒缓额头肌肤。
2. 具体操作时，你可以先把右手放在太阳穴上，左手指腹用力向右（即额头的横向）推压。反之，右手指腹也可以向左侧推压。
3. 或者，将手指放在眉毛的正下方，用力向发际线方向推压额头的肌肉。无论左右眉毛，都按照此方法操作。
4. 除此之外，你还可以尝试将双手的中指和无名指相对称，横放在额头的皱纹上，然后用力挤压肌肉。
5. 还有一个方法是，用手指用力从眉毛上方推向囟门，再向后脑勺方向推压。
除了这些局部的小窍门，充足的睡眠也是保持皮肤健康的重要因素。我们的精神状态、健康状态及环境因素等都会对皮肤产生影响。充足的睡眠能够帮助皮肤进行自我修复和再生。
以上介绍的都是一些简单的方法，能够帮助你减轻脑门的皱纹。但请注意，这些方法并非对所有人都有效。平时的保养才是关键，不要等到皱纹已经显现才想到补救。岁月的痕迹或许无法避免，但我们可以尽力让青春的脚步慢下来。
