炎炎夏日，心脑血管患者如何安然度过？
随着夏季的到来，气温逐渐升高，对于许多心脑血管患者来说，这无疑是一个挑战。微微健康网获悉，近期因晕厥就医的人数逐渐增多，其中不乏患有心脑血管疾病的人群。杭州的夏天虽然姗姗来迟，但突然的热浪已经让不少市民感到吃不消。
省新华医院的急诊室护士长分享了一个令人印象深刻的案例：一个初二男生在做早操时突然晕倒。结合医院的预检登记簿记录，因晕厥前来就诊的患者接连三天每天都有几例。这些患者主要分为两类，一类是本身就有高血压、冠心病等基础疾病的中老年人，另一类是不吃早饭或学习工作压力大的上班族和学生。
对于中老年人来说，由于基础疾病的影响，炎热天气可能导致机体适应不过来，容易晕厥。而对于年轻人来说，大部分晕厥是由于不吃早饭导致的低血糖引起的。闷热天气会使人体皮肤血管扩张，血流量增加，导致心脏负担加重，容易引起心源性晕厥。
李雄主任医师表示，不吃早饭的年轻人在夏天容易晕倒，与天气闷热、环境闭塞、出汗多导致脑供血不足有关。在空腹状态下，血液黏稠度本来就比较高，血容量往往不足。天气炎热时，人体大量出汗，体内的水分、盐分随着汗液蒸发，进一步增加了血液的黏稠度。此时若处于闷热的环境中，情绪烦躁会引起交感神经兴奋，容易出现脑供血不足的症状，如眼前发黑、头晕、心慌、恶心，甚至晕厥等。
李主任提醒，年轻人因没吃早饭或压力大造成的晕厥大都是一过性的，一般不会出现不良后果，不必过于担心。若出现不适感，应立即停止活动，及时去通风的地方或平躺休息。有低血糖症状的应立即补充能量，必要时拨打120。专家提醒心脑血管患者，在闷热天要适量喝水、适度锻炼，以应对这一挑战。
作为心脑血管患者，面对炎炎夏日，不仅要关注自己的健康状况，还要学会调整生活方式，合理安排饮食和锻炼，保持心情愉悦。只有这样，才能安然度过这个夏天。
