夏季的脚步悄然而至,美眉们除了忙于日常的护肤工作,是否注意到自己的脸上是否有一点黄气呢?无论那黄色的程度如何,都不再需要过分担忧。今天,我要为你献上六大面色除黄食疗秘方,让你轻松拥有白皙肌肤,散发自信魅力。
一、脸色暗黄食疗方
将番茄、黄瓜洗净后,与适量柠檬混合榨取汁液。这款饮品富含丰富的维生素和矿物质,能够活化人体的生物酶,促进生物学上的氧化还原过程。常饮此汁,可促进新陈代谢,消除色素沉淀,使肌肤焕发出细腻白嫩的光彩。对于因代谢功能紊乱导致的面色暗黄,此方案效果显著。
二、脸色蜡黄食疗方
将粳米与绿豆一同熬煮成稀粥,在出锅前加入猪肝。这款粥具有清热养血、洁肤褪黄的功效,对于因血虚气弱导致的面色蜡黄有很好的改善作用。
三、脸色萎黄食疗方
酸枣仁与桂圆肉洗净后,与粳米一同熬煮成粥,出锅前加入红糖调味。此粥具有补益心脾、润肤的功效,适用于心脾气血不足导致的肌肤干燥、面色萎黄。
四、面色土黄食疗方
将鲜桃花阴干后,置于酒中浸泡。此酒具有舒肝解郁、滋润肌肤的功效,适用于因肝气不舒、血行不畅导致的面色土黄。饮用此酒,可消除面部暗沉,令肌肤洁白如玉。
五、面色灰黄食疗方
用鸭汤将栗子煮熟,然后加入白菜和少许精盐。此菜肴具有补虚、健脾益肾、补阴润燥的功效,常食可改善肾气亏损、阴液干涩所致的面色灰黄,同时也有助于减少皮肤暗沉和消除黑眼圈。
六、面色枯黄食疗方
将海参和鲜笋一同炖熟,加入瘦肉丝和精盐调味。海参具有滋阴补血、清热去火的功效,瘦肉则能益气强身。常吃此菜对于面色枯黄有显著改善作用,可使肤色变得光润。
这六大食谱,每一个都是为了帮助你拥有健康白皙的肌肤而精心设计的。在这个夏季,让我们一起努力,扫除脸上的黄气,焕发自信的光彩吧! (责任编辑:滕小兰 实习编辑:温桂娣)