选购瑜伽垫,细节决定品质,材质决定价格。不要被美丽的图案所迷惑,而忽视了它的内在质量。购买前,让我们关注以下七个关键点:
1. 是否易于清洁?一块好的瑜伽垫应该让你在清洁时得心应手。
2. 展开时是否流畅平整,不出现褶皱?这影响着你在练习时的体验。
3. 瑜伽垫的触感是否粘腻?它应该为你提供一个舒适的练习环境。
4. 出汗后,瑜伽垫是否依然保持抓地力?这是保证你安全练习的重要因素。
5. 瑜伽垫的便携性如何?能否轻松携带,对于外出练习来说至关重要。
6. 产品是否标明“使用期限”?这关系到瑜伽垫的耐用性。
7. 材质是否环保?选择不会对地球和我们身体造成伤害的瑜伽垫,才是明智之举。
我们的瑜伽教练还提供了四个选购小窍门:
1. 用大拇指和食指捏一捏瑜伽垫,感受它的耐压性。
2. 模拟出汗的环境,看看瑜伽垫是否会变得滑腻。
3. 用橡皮擦一擦瑜伽垫,检测它的耐磨性。
4. 选择环保材质的瑜伽垫,远离有害的塑料味道。传统PVC材质的瑜伽垫,不仅是塑料污染的源头,而且其散发的味道也会影响你的练习效果。相反,环保型的瑜伽垫由天然乳胶、麻等天然材料制成,让你的练习更加纯净自然。
拥有一块自己的瑜伽垫后,不仅要好好珍惜,更要定期清洁。美国汉格·莫格瑜伽产品创办人夏柏思在接受《瑜伽期刊》采访时建议,为了保持卫生,最好每周清洁一次瑜伽垫。简单的清洁,可以用两杯水加入四滴洗洁精,喷在瑜伽垫上,然后用干布擦干。
如果瑜伽垫比较脏,可以使用少量的洗衣粉水进行清洗。请注意,洗衣粉的量要尽可能少,因为任何残留物都会使瑜伽垫变滑。用布蘸取洗衣粉水轻轻擦洗垫子,然后用清水冲洗干净,最后用干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余水分并晾晒。
选购与清洁瑜伽垫的这些小知识,让你在练习瑜伽时无忧无虑,更加专注于自我与身心的连接。希望这些信息能让你满意,让你在瑜伽的道路上更加顺畅。