近日，在青山471厂的青年志愿者们走进了张敏真家，与两位老人共度佳节。其中一位备受瞩目的老人是徐佩芬，虽已百岁高龄，却身体硬朗，精神矍铄。张敏真向志愿者们介绍，她的母亲作息规律，早睡早起，且午后还有一段悠长的休息时间。更令人称奇的是，老人的胃口极佳，每餐都能尽享一大碗米饭，真是让人惊叹不已。
徐佩芬老人是宁波人的骄傲，二十多年前迁居武汉，与独生女儿一家共同生活。她性格开朗，喜欢享受生活的美好。这次看到志愿者们带来的汤圆，她更是笑得合不拢嘴。在宁波的日子里，老人会自己包汤圆吃，一餐能吃下一大碗。当煮熟的汤圆递到老人手中，她更是毫不费力地连吃六个如乒乓球般大小的汤圆。虽然志愿者们担心她吃得太快，劝她慢些，但她仍然乐此不疲。
女儿和女婿对徐老太极为孝敬，特意为母亲安排了宽敞明亮的朝南房间。前段时间，女婿因病住院，老人心急如焚，想去探望，但因路途遥远被家人劝阻，她因此郁郁寡欢。
麻将曾是徐老太的最爱，她喜欢在街坊邻居间展示技艺。几年前的一次摔跤让她盆骨受伤，出门的机会也因此减少。但每逢佳节，晚辈们都会陪伴她玩上几圈，让她重温旧梦。
志愿者们对老人的关爱无微不至，不仅带来了节日的祝福，还特意为她准备了大木盆泡脚。在享受了美味的汤圆后，徐老太又体验了泡脚的舒适。“今天真是甜蜜蜜的呢！”她笑着说，脸上洋溢着幸福的笑容。
许多人都在长寿之道，而徐老太的生活习性或许能给我们一些启示。她作息规律，饮食有序，乐观向上，这些都是健康长寿的秘诀。正如祛斑宝网小编所言，养成好的生活习惯，保持积极的心态，是我们每个人都能追求的健康之路。
在这里，我们也祝愿徐老太身体健康，快乐每一天。也为青山471厂的青年志愿者们点赞，他们的善举让更多的人感受到社会的温暖和关爱。让我们共同传递这份爱心，为建设和谐社会贡献自己的力量。
