皮肤敏感现象的成因复杂多样，从内外两个方面探讨其根源，我们可以发现许多诱发因素交织在一起，使得皮肤状况反复无常。
在外部因素方面，引发皮肤过敏的诱因众多。海鲜、辛辣食品、酒类等饮食因素，吸入花粉、尘螨等过敏原，以及气候的变化，如寒冷天气等，都是常见的诱因。日常接触的一些化学物品，如肥皂、洗涤剂等，也可能导致皮肤过敏。这些外在因素错综复杂，使得皮肤过敏反复发作。
而在内部因素方面，皮肤过敏则与个体本身的过敏体质密切相关。当皮肤细胞受损时，皮肤的免疫力会下降。如果未能及时修复这些受损细胞，它们将不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，从而导致敏感性肌肤的问题。这样的肌肤状况容易产生各种敏感困扰和后遗症。
对于皮肤过敏的人来说，了解内外因并采取相应的措施非常重要。除了避免已知的过敏原外，还应该注重皮肤的保养和修复，提高皮肤的免疫力。保持健康的生活方式，如饮食均衡、保持良好的心态等，也有助于预防皮肤过敏的发生。只有这样，我们才能拥有健康美丽的肌肤。
