标题：云南持续强降雨引发关注：当前情况、灾害影响与未来预警
副标题：暴雨如注，云南多地遭受挑战，防御建议助你应对
一、当前降雨情况
近期，云南中西部和南部持续遭受中到大雨的侵袭，局部地区更是经历暴雨甚至大暴雨的洗礼。特别是贡山、大理、红河和德宏等地，累计雨量高达100-160毫米，小时最大雨量超过70毫米。自5月下旬以来，降雨过程频繁且持续时间长，部分地区如昆明和普洱甚至出现“降雨循环”模式，累计雨量突破150毫米。与此强对流天气也相伴而来，包括雷暴、短时强降水、冰雹和大风等，其中德宏州盈江县局部12小时降雨量达惊人125.5毫米。
二、灾害影响
持续的强降雨引发了诸多灾害。交通与安全方面，路面积水、道路湿滑以及山洪地质灾害频发，怒江州贡山县已出现房屋倒塌和桥梁损毁，全省紧急转移安置人数超过5000人。正值高考之际，6月7-8日的考试期间，需加强考务组织与交通疏导，考生及家长需密切关注天气预报。部分区域的滑坡导致房屋坍塌，如隆阳区的滑坡事件已造成直接经济损失30万元。
三、未来预警
未来十天，云南地区仍面临两次明显的降雨过程，中东部和南部地区需特别防范暴雨叠加效应。红河州元阳县、文山州和德宏州等地已发布暴雨橙色或蓝色预警，提醒民众警惕短时强降水可能引发的各类灾害。
四、防御建议
面对持续强降雨的挑战，我们提出以下防御建议：
1. 避免前往山区、河道等高风险区域，尤其是在接到暴雨预警时。
2. 城镇地区需加强内涝防范，及时排涝，避免积水影响交通和民生。
3. 山区居民需警惕滑坡和泥石流等地质灾害，做好相关防护措施。
4. 及时关注官方渠道发布的预警信息，以便及时采取应对措施。
让我们共同关注云南的降雨情况，为当地民众加油鼓劲，希望他们度过这一难关。也希望大家在日常生活中加强防范，确保自身安全。
