在众多影响女性的状况中，流产引发的妇科疾病尤为突出。这些疾病如不及时治疗，不仅严重威胁女性的生命，还会给她们的心理造成深深的创伤。流产的种类繁多，无论哪种形式，对女性而言都是一种巨大的伤害，对一个家庭来说也是痛苦的经历。预防流产至关重要。
为了有效预防流产，全面的检查是必不可少的。这包括遗传学检查、血型鉴定（包括Rh血型系统，以确定是否为D型血）、子宫附件检查，以及最重要的子宫壁厚度检查。正常的子宫壁厚度应为10-12mm。如果低于6mm，虽然怀孕几率较小，但只要用心调理，仍有可能成功。
对于习惯性流产的女性，预防方法主要围绕保胎展开。习惯性流产的孕妇应避免工作，最好在家静养，避免任何体力活动，甚至一些日常家务也应避免。补充充足的营养，保持情绪稳定，避免接触有毒物质和放射性物质，注意卫生，都是至关重要的。
在中医看来，习惯性流产是由孕妇气血不足、脾肾亏虚、冲任不固所致。这里为大家推荐几种防治习惯性流产的食疗方法。
菟丝子粥，选用菟丝子60克，粳米100克，加入适量白糖，将菟丝子捣碎煎煮后，与粳米一同煮成粥，最后加入白糖即可食用。菟丝子性味甘辛，可补阳益阴，久服具有明目、轻身延年之功效。
苎麻根糯米粥，选用苎麻根60克，红枣10枚，糯米100克，将苎麻根加水煎煮后，加入糯米和红枣，煮成粥后食用。苎麻根具有清热、止血、安胎之功效，大枣则能补中益气、养血安胎，糯米可补脾胃、益气血。此粥是民间治疗流产的传统食疗方，适用于怀孕期间不安、阴道流血、体虚而热的妇女。
希望以上内容能为大家提供有益的参考，每个女性都值得拥有健康和幸福。▲杜仲乌骨鸡
一道滋养身体的佳肴，以乌骨鸡为主料，搭配炒杜仲和桑寄生，宛如秋日的一抹温暖，给予身体无尽的滋养。
原料选用重约500克的乌骨鸡一只，其肉质鲜嫩，滋味鲜美。再配上精心炒制的杜仲和桑寄生，两者皆约30克。
制法独特，先将乌骨鸡闷死（不用刀杀），去除毛杂和内脏，保持鸡肉的纯净。再将杜仲和桑寄生用纱布包好，轻轻放入鸡腹内，仿佛为其注入一股暖流。然后加水将鸡煮至烂熟，煮的过程中，鸡肉的鲜美与杜仲、桑寄生的香气相互融合，令人垂涎欲滴。煮熟后，丢弃鸡腹内的杜仲和桑寄生，加入精心调制的调料，即可食用。
乌骨鸡味甘性平偏温，如同一盏温润的灯火，照亮身体的五脏六腑，补虚损，强筋骨，调月经，止白带，是补虚之佳品。杜仲味甘微辛性温，像一抹温暖的阳光，补肝肾，壮筋骨，安胎效果显著。桑寄生味微苦性平，同样能够补肝肾，强筋骨，为身体带来深层的滋养。
这道佳肴适用于气血不足，肾气亏虚的习惯性流产患者。可在妇女怀孕前服用，为未来的宝宝打下坚实的健康基础；也可在怀孕后服用，为母体和胎儿提供充足的营养。阴虚火旺的妇女则不宜食用。
在繁忙的生活中，为自己炖制一锅杜仲乌骨鸡，让身体在品味美味的得到深层的滋养。在享受美食的也享受着健康与快乐。
