喉咙不适，常常伴随着喉咙发痒和干咳的症状。有些人会在白天感到无症状，但到了夜晚，这些症状就会愈发明显，严重影响了夜晚的睡眠质量，进而影响到白天的精神状态和身体健康。
针对这种夜间喉咙发痒、干咳的情况，我们需要深入了解其背后的病因。
1. 过敏性咳嗽：主要症状为早晨及夜晚咳嗽，咳嗽时伴随喉咙发痒，无明显季节性，但运动后可能会加重。
2. 支气管炎：在清晨和午夜，咳嗽症状会较为严重。因为此时人体体温和气温最低，吸入冷空气可能导致咳嗽加剧或诱发喉咙痒后咳嗽。
3. 上气道咳嗽综合征：由于鼻部疾病导致分泌物倒流至咽喉，进而引发咳嗽，尤其是夜间，鼻腔分泌物会导流至咽喉导致咳嗽。
4. 咽喉炎：由于炎症导致咽喉部狭窄，夜间肺部分泌物增多，刺激咽喉部，导致干咳。
5. 慢性支气管炎：患者夜间肺部支气管分泌物增加，但无法及时排出，导致咳嗽。
6. 睡前饮食不当：长期食用辛辣刺激性食物可能导致肺火旺盛，从而引发咳嗽。特别是在睡前过量进食，可能导致肠胃不适，引发喉咙痒后咳嗽。
7. 睡眠环境不佳：紧闭门窗可能导致室内空气浑浊，引发喉咙痒和咳嗽。
8. 过敏原：可能是对睡眠用品如棉被、枕头等过敏，过敏原如棉絮、尘土、螨虫等可能引发呼吸道过敏。
对于夜间干咳和喉咙痒的情况，我们可以尝试以下方法缓解症状：
1. 喝蜂蜜水：具有润燥止咳的功效。
2. 改变睡眠环境：比如换到干净的房间，更换床单、被套等。
3. 药物治疗：如症状由疾病引起，需通过药物进行针对性治疗。
4. 注意日常饮食：避免辛辣、生冷食物，多食用富含水分和维生素的蔬菜水果。
医生介绍：崔卫新医生，毕业于首都医科大学临床医学系，现任北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科及北京首大眼耳鼻喉医院耳鼻喉科主治医师，擅长咽喉科及嗓音疾病的治疗，如咽炎、喉炎、扁桃体炎等。
夜间喉咙发痒和干咳可能是多种原因导致的，我们需要找到其根本原因并采取适当的措施进行缓解。在日常生活中，我们也需要注意保护嗓子，保持饮食均衡，避免刺激性物质，以预防此类症状的发生。
