茶与咖啡：对性功能的多面影响
茶，古今中外广受欢迎的饮品，内含丰富的生物碱，如和茶碱。这些物质被人体吸收后，能明显兴奋中枢神经，消除疲劳，振奋精神。适量饮用，不仅能增强和改善性欲，对性功能也有积极的影响。
性生活常在夜晚进行，晚上饮茶可能会提高神经兴奋性，导致失眠。虽然茶能够提高性的兴奋性，但不建议在晚上饮用浓茶来增强性的兴奋性，以免影响睡眠质量。
茶对性功能的影响并非全是正面的。祖国医学指出，过量饮用浓茶可能会因过度利尿而伤肾，肾气受损则性能力也会下降。并且，由于茶叶性味苦寒，肾阳虚者更应适量饮用。
与此咖啡这种近年来在中国普及的“洋饮料”也备受关注。作为一种兴奋剂，咖啡在某种程度上会提高人体对外界或自我的感受力。饮用咖啡后，性生活产生的性快感会给人更深刻的印象。咖啡的兴奋作用能提升性兴奋性，使性欲增强，性发生的时间缩短，对女性的影响尤为明显。有国外观点认为，每天一杯咖啡能增强性欲并提高性功能。
咖啡作为一种兴奋剂，过量饮用对人体并无益处。它可能使人在性生活后仍处于兴奋状态，不利于体力和精神的恢复。近期的试验发现，大剂量的咖啡甚至具有致突变的作用。专家建议不宜长期或过量饮用咖啡，适量享受其美味方为上策。
在茶与咖啡对性功能的影响时，我们既要看到它们带来的正面效果，也要注意适量饮用，避免过量带来的负面影响。毕竟，保持身体健康和平衡的生活方式才是最重要的。
