厨房油烟与肺癌风险：深入及防治建议
一项为期5年的肺癌流行病学调查揭示了一个令人关注的事实：长期暴露在厨房油烟中的家庭主妇，患肺癌的风险显著增高，达到常人的2至3倍。尤其在不使用吸油烟机等设备的家庭中，这一风险更是攀升至惊人的2.2-12.2倍。
来自上海的网友在微博上分享了她的感受，提到夏季下厨时油腻湿热的困扰。她抱怨道，油烟不仅令人不适，更可能含有致癌物质，让人对炒菜感到压力重重，甚至超过面对工作挑战时的压力。
那么，肺癌的早期症状有哪些呢？我们又该如何识别并预防呢？
肺癌的早期症状常表现为：
1. 胸部胀痛。这种疼痛初期较轻，表现为闷痛、隐痛，部位不确定，与呼吸的关系也不确定。持续的胀痛可能意味着癌症已累及胸膜。
2. 痰血。肿瘤炎症导致的坏死和毛细血管破损可能引发少量出血，这些出血与痰混合在一起，呈间歇或断续出现。痰血常常是许多肺癌患者的首发症状。
3. 咳嗽。由于肺癌生长在支气管肺组织上，常常会产生呼吸道刺激症状，引发刺激性咳嗽。这也是常见的肺癌早期症状之一。
4. 低热。肿瘤阻塞支气管可能导致阻塞性肺叶的存在，引起不同程度的低热或高热。这种热型用药后可能暂时好转，但很容易复发。
预防肺癌，远离和家装污染是关键。专家指出，多呼吸新鲜空气，增加负离子含量，能有效消除家装污染，分解甲醛、苯等致癌物质。负离子还能主动捕捉空气中的PM2.5等微小颗粒，改善空气质量，从根本上预防肺癌的发生。对于有条件的家庭，购买一台还原离子发生器，如堀口昇还原离子发生器，尤其具有重大意义。这款产品内置了医学博士堀口昇全球首创的“离子变换器”，能够产生等同于自然界的负离子（还原离子），创造健康的空气环境，有效改善室内空气，降低肺癌风险。让我们共同努力，为自己和家人创造一个更健康的呼吸环境吧！
