近年来，随着儿童长时间近距离过度用眼的现象愈发普遍，四眼田鸡的近视儿童数量也在不断增加。据国健局调查显示，年龄在7至11岁的儿童假日看电视的时间，平均是平日里的两倍之多。更令人担忧的是，他们用电脑、上网或打电子游戏的时间，在假日更是超出平日的三倍，这无疑加剧了小学儿童的近视问题，导致近视率逐年攀升。
台北市卫生局的林莉茹处长指出，大多数近视都是由长时间近距离用眼导致的。根据卫生署国民健康局的调查数据，7至11岁的学龄儿童在非假日看电视的平均时间每天为1.6小时，而到了假日，这一数字会翻倍至3.5小时。非假日使用电脑、上网或打电子游戏的时间平均为26.4分钟，假日则增至87.5分钟。
这种趋势带来的后果是严重的。根据调查统计，国小一年级学童的近视率从95年的19.6%上升到了99年的21.5%，而国小六年级学童的近视率也从95年的61.8%上升到了99年的65.8%。这清楚地表明，学童假日看电视和打电动玩具等近距离用眼时间的增加，正在推动近视率的逐年上升。
面对这样的现状，林莉茹处长提出了建议。她呼吁家长们假日应多带孩子参加户外活动，减少长时间使用电子产品的时间。无论是阅读、看电视还是使用电脑等屏幕，都应该遵循“3010护眼原则”，即每用眼30分钟就休息10分钟。使用电子产品时，也要与屏幕保持适当的距离。
林莉茹处长还提醒广大家长，孩子年纪越小患上近视，越容易发展成高度近视，甚至可能引发青光眼、白内障等严重眼疾。高度近视者视网膜剥离、黄斑部病变的风险也会大幅上升，甚至可能导致失明。我们必须从小养成良好的用眼习惯，以避免进入“失明危险群”。
这篇文章以实际调查数据为支撑，生动描绘了儿童近视问题的严重性，并给出了具体的建议。希望广大家长能够引起足够的重视，共同保护孩子们的眼睛健康。文章来源：网友‘眼带离愁’，未经本站核实，仅供参考。
