肾脏，如同一个静默的守护者，它在疾病初期并不轻易显露疼痛，导致许多患者在不经意间忽略了它的求救信号。直到身体出现了明显的异样，如精神不振、疲劳乏力等症状时，患者可能才会意识到肾脏问题的存在。而此刻，肾病可能已经发展到严重的阶段，甚至威胁生命，需要立刻接受血液透析治疗。针对这一问题，美国《健康》杂志也曾发出提醒，身体出现以下十个常见信号时，我们必须高度警惕。
1. 浑身无力：当肾功能受损，许多废物无法通过尿液排出，导致身体出现疲劳、乏力等症状。北京中医药大学东方医院肾病科主任王暴魁指出，肾脏疾病可能导致蛋白质等营养物质从肾脏漏出，这也是造成身体无力的原因之一。有些患者可能会误以为自己只是劳累过度，而忽视肾脏问题。
2. 胃口不佳：肾脏疾病患者常常伴随着胃肠道水肿，出现食欲不振、腹胀等消化问题。
3. 恶心呕吐：糖尿病患者若出现肾功能衰竭，血中尿素氮会增高。肠道中的细菌会将尿素分解为氨，这种氨能刺激胃肠道黏膜，导致恶心、呕吐。而且，由于肾脏对尿液的浓缩功能减退，夜尿增多，水分在夜间大量丢失，血液浓缩，使得晨起时的血尿素氮水平相对升高，从而加重恶心、呕吐的症状。
4. 泡沫尿：尿里有泡沫是肾脏疾病的一个表现。如果蛋白质从肾脏漏到了尿里，尿液就会呈现泡沫状。
5. 排尿异常：正常人的排尿次数每天大约为4—6次，尿量约800—2000毫升。如果排尿次数和尿量出现异常，就需要引起注意。
6. 尿蛋白和尿潜血：尿里有蛋白或潜血是肾脏疾病的重要信号，通过尿常规检查即可发现。
7. 贫血：肾脏除了排泄废物外，还有分泌造血激素的功能。贫血也是肾功能损害的一个重要信号。
8. 高血压：高血压既可能引起高血压肾病，肾脏疾病也可能导致高血压。
9. 痛风、高尿酸血症：血液中尿酸过高会导致痛风和高尿酸血症，这些过多的尿酸会沉积在肾脏里，损害肾功能。
10. 尿路感染：经常尿路感染的人，时间长了可能会造成肾功能不全。
王暴魁专家建议，一旦出现以上症状，应及时就医确诊，以便早期发现肾脏疾病，进而接受早期治疗。只有这样，我们才能更好地保护这个静默的守护者——我们的肾脏。▲（杨静）
希望这篇文章能够引起大家对肾脏健康的关注，让我们共同守护这个至关重要的生命器官。
