前列腺炎：男性不可忽视的生殖系统疾病
前列腺炎是男性常见的生殖系统疾病，对男性朋友的正常生活和工作造成严重影响。积极预防前列腺炎的出现至关重要。
临床上的前列腺炎分为急性和慢性两种类型。急性前列腺炎发病急骤，症状明显，患者会出现寒战、发热、全身无力等症状，同时伴随尿急、尿痛，尿道口有白色分泌物。如不及时治疗，急性前列腺炎可能转化为慢性前列腺炎。
慢性前列腺炎可导致男性排尿不适、性功能障碍，以及会阴、肛门、尿道处的放射性疼痛。长期慢性前列腺炎还可能引发神经衰弱，出现头晕、失眠等症状。病程长久者，甚至可能引发结膜炎、关节炎等其他病变。最严重的后果甚至可能引发尿毒症。
为了预防前列腺炎的出现，男性朋友们需要遵循以下几点建议：
一、。研究数据显示，吸烟者患前列腺疾病的几率比不吸烟者高1-2倍。中的化合物，如、和一氧化碳等，对前列腺有害。吸烟越多，前列腺受损越严重。
二、避免久坐。长时间久坐或骑自行车会导致前列腺长时间受到挤压，影响局部血液循环。骑自行车时，车座与会阴的磨擦可能刺激尿道和前列腺，导致皮下组织增生、发硬、肿大，甚至发炎，从而压迫尿道和前列腺，引发排尿困难。
三、注意保暖。前列腺对寒冷敏感，受凉时容易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，增加尿道内压，影响排尿。而排尿困难又会对前列腺产生不良影响，形成恶性循环。
四、性生活要适度。短时间内持续多次性生活的人群，发生急性前列腺炎的几率高达89.7%。性欲旺盛而无法正常排泄时，也可能导致前列腺过度扩张与充血，引发炎症。体外排精、中断等方式同样可能使前列腺充血肿胀而引起炎症。
五、注意饮食。经常食用辛辣、酸性食品，饮用烈性酒，会引起血管扩张，促使前列腺充血。长期饮酒会加剧前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。
为了自身的健康，男性朋友们应该积极预防前列腺炎的出现。保持健康的生活方式，如、避免久坐、注意保暖、适度性生活和合理饮食等，是预防前列腺炎的关键。只有这样，我们才能远离前列腺炎的困扰，享受健康的生活。
