黄疸是儿科常见的消化道疾病，尤其在新生儿群体中尤为普遍。这种病症由体内胆红素升高引发，可能是生理性的，也可能是病理性的。对于新生儿来说，黄疸的出现往往与其特殊的生理状况有关。
一、黄疸成因介绍
新生儿的黄疸大多源于体内胆红素代谢的异常。一方面，新生儿体内红细胞数量较多，代谢速度快，导致胆红素水平较高；另一方面，新生儿的肝脏功能尚未发育成熟，处理胆红素的能力相对不足。胆红素易在体内积聚，引发黄疸。而随着新生儿的成长，肝脏功能逐渐完善，大部分新生儿的黄疸都会在一段时间内自然消退。
如果婴儿胆红素水平持续升高，就可能发展成核黄疸，这种情况可能导致婴儿出现耳聋、发育迟缓甚至脑瘫等严重后果。除了新生儿，较大的孩子也可能出现黄疸，这通常与肝脏问题、胆汁排放受阻或胆道梗阻等有关。
二、婴儿退黄疸的良方
对于新生儿的生理性黄疸，家长们不必过于担心。大多数新生儿的胆红素都会随着尿液和粪便逐渐排出体外，这一过程通常需要3到4周。为了加速这一过程，阳光照射是一个不错的选择。
阳光中的蓝光能够帮助转化皮肤中的胆红素，使其更易溶于水，从而加速排出体外的速度。晒太阳时，主要晒宝宝的脑后部、背后和小屁屁。需要注意的是，晒太阳的时间应选择在上午11点之前，每次晒10~20分钟左右。这样，阳光就能发挥自然疗愈的力量，帮助宝宝更快地摆脱黄疸的困扰。
