宝宝夜间磨牙，可能是由于多种原因造成的现象。在几十年前，由于卫生条件不佳，肠道寄生虫是主要原因之一。随着卫生水平的提高，其他因素逐渐浮出水面，成为主要考虑因素。
一、首先考虑消化功能紊乱，脾胃不和。如果宝宝晚饭吃得过饱或临睡前食用难以消化的食物，会造成肠胃负担，可能引发夜间磨牙。针对此情况，建议进行胃电图检查以排除炎症，并采取消食健脾的中药治疗，同时配合小儿消积推拿手法和消积贴治疗。为预防此类情况，家长应注意宝宝的饮食，避免过饱，饭后适当活动助消化。
二、睡姿不正确也可能导致磨牙。如长期蒙头睡觉或侧睡压迫颌肌。家长应关注孩子的睡姿，及时调整。
三、口腔疾病如牙龈炎、龋齿等也是磨牙的可能原因。若出现相关症状，家长应及时带孩子到口腔科就诊。
四、体内缺钙和维生素D，特别是脾虚的情况下，也易出现夜睡啼哭、盗汗、磨牙等症状。针对此情况，需确定是否缺钙，可到医院进行相关检查。如因脾胃功能弱导致营养吸收不良进而引起的缺钙，建议中药健运脾胃，配合健脾贴穴位外治。家长应适时给宝宝补充维生素D和钙剂，多带宝宝晒太阳。
五、精神紧张也可能是磨牙的诱因。孩子如白天过于兴奋、疲劳，或遇到不愉快的事情，都可能引起夜间磨牙。这种情况下的宝宝容易胆子较小，治疗上以疏肝壮胆、健脾和胃为主，并配合音乐疗法舒缓紧张状态。家长应多与孩子交流，观察其情绪，避免在临睡前让孩子看恐怖内容或过度兴奋。
