在现今市场上，琳琅满目的防癌健康检查套餐常常以“尊爵”、“高端”等字眼吸引人们的眼球，并被包装成高价商品出售。这些套餐往往让人产生一种错觉，即只要按照这些检查项目进行全面的检查，就能长期保障健康。许多人选择放弃健保提供的免费健康检查，自费数千元甚至上万元进行更为详尽的检查。
医师们提醒我们，过度迷信高端健康检查并不明智。台大医院云林分院的心脏内科主任林昭维表示，无论是基础还是高端的健康检查，都有其特定的限制、针对性和特性。过于繁复的健康检查背后同样存在着风险。对于40-65岁的民众，健保已经提供了每3年一次的免费健康检查，对于没有特殊不良习惯的人来说，这已经足够了。
林昭维主任进一步解释说：“健康检查更像是一个筛选工具，它能帮我们找出潜在的大问题，然后我们可以进一步深入检查。”他指出，有些民众误以为费用越贵的健康检查越好，仪器越先进越好，其实已经陷入了健康检查的误区。真正的防癌之道，还在于日常的保健措施。
以男性的PSA健康检查为例，据美国的研究显示，它对于预测射线癌的风险并没有实质性帮助。许多民众出于“花钱买安心”的心态，仍然选择进行这项检查。使用超音波检查肿瘤是否存在的方法也有其局限性，如果肿瘤小于0.5公分，超音波可能无法检测出来。
林昭维主任强调：“健康检查并不能保障健康。”以预防肺癌为例，最重要的措施应该是，而不是频繁拍摄肺部X光。当X光上显示出肺癌初期的迹象时，可能已经开始出现淋巴转移的情况。民众应该将第一线的预防措施（如运动、、保持身心愉快等）作为主要的健康保障手段，而定期的健康检查只是辅助措施。
旨在提醒广大民众，不要被琳琅满目的健康检查套餐所迷惑，而是要根据自己的实际情况，理性选择适合自己的健康检查方式。不要忽视日常的健康保健措施，这才是真正保障健康的关键。
