在繁忙的生活中，几个好友聚在一起，话题自然离不开生活中的种种。她们发现，医学界似乎对男性和女性的健康问题存在着某种“偏见”。朋友们纷纷感叹，同样是心脏病、性功能障碍等问题，男性似乎总能得到迅速的诊断和治疗，而女性却常常遭遇忽视。
女性朋友们聊天时提到，随着年龄的增长，她们在性方面遇到了一些困扰。阴道的湿润度不如从前，这让她们在性行为中感到尴尬和困扰。虽然她们仍然有性欲，但似乎需要更长的时间来“热身”。年轻时，只需想到这件事就能迅速进入状态，但如今却需要更多的前戏来激发情感。
这种变化与荷尔蒙有关。当女性年过三十五岁，湿润度的下降往往与荷尔蒙的减少有关。一些女性因此感到压力增大，性能力似乎有所退化。在这个问题上，女性的湿润度确实影响了亲密关系的体验。除了年龄因素外，压力也是影响女性荷尔蒙的重要因素之一。现代女性面临着越来越多的压力，导致新陈代谢减缓，情欲和大脑性感官的反应也随之变慢。
面对这一问题，有些女性选择使用润滑剂来应急。专家建议，除了使用润滑剂外，伴侣之间还需要寻找新的方法来刺激女性。这包括加强对女性阴部、阴蒂的爱抚，不断更新对方的敏感区域，改变性刺激的方式和环境等。在爱抚和调情时，增加性话题、角色扮演等都可以增强刺激效果。
市场上是否有像帮助男性壮阳那样简单的药物来帮助女性呢？实际上，针对女性问题的改善产品并不多。有些产品如“”，旨在唤醒女性的情欲；还有些产品使用人参、异黄酮、玻尿酸等成分来增加阴道的感觉。但专家提醒，女性在遇到这类问题时应该首先考虑健康因素，如有疑虑应寻求专业医生的检查和建议。
女性在年龄增长后面临自信心的问题也是影响性体验的重要因素之一。身材的变化、自我认知的负面情绪都可能干扰性爱的亲密感。即使面临这些困扰，女性仍然渴望更多的性爱体验。伴侣们需要理解女性的心情变化，增加性爱的次数和亲密感可以让女性的情欲更加旺盛。当然也要理解有时候问题可能出在男性身上如射精困难等。在这种情况下双方都需要理解彼此的需要并寻求解决方案以实现共同和谐的关系体验。
