冬日的街头，每次经过小区旁的大商场，都会被一幅巨大的彩色海报吸引。海报上，阿娇（钟欣桐）手持手机自拍，表情天真烂漫。站在几米高的广告牌前，这样的画面需要怎样的勇气才能呈现？
对于大多数女性来说，忘却一段不愉快的过去，可能会选择采用各种方式，是否有某种独门法宝？而我，通常选择屏蔽。当决定放下某人时，我会在短时间内形成“选择性失忆”，这种过程激烈而果断，就像用硬物撞击脑海，将某部分记忆彻底抹去。
这种暂时的治疗或许并不长久。我的闺蜜莫扉对此持怀疑态度，她认为人的大脑并非硬盘，可以随意删除和恢复数据。她提醒我说：“删除的记忆也可以被找回。”的确，这个事实无法被否认。正是这个事实，或许给阿娇带来了挑战。
人类的记忆，充满了矛盾。它既是顽强得让人惊叹，那些重要的场景或事件，即使经过岁月的洗礼，仍然可能历历在目；它又是脆弱得不堪一击，许多事情在回忆中可能面目全非。恋人分手时，夫妻离婚时，人们往往会强调过去的种种并非真实。
无论是美好的记忆还是不甚美好的记忆，都有可能与最初的记忆大相径庭。历史的真相究竟如何？我们永远无法得知。当阿娇与布拉德·彼特出现在公众视线时，他们只展示他们想让我们看到的一面。真实的记忆是当事人相信的事实，对于外界来说，只能听听而已。
这么做有错吗？科学研究告诉我们，我们用自己的方式修补记忆，添加与真实无关的部分，是为了保持人格的完整性和认知的统一性。面对那些留下重大伤害的回忆，我们该如何处理？要去修补吗？如果修补不了怎么办？对于这些问题，我们可以请教专家关于PTSD的治疗要点。但无论如何，我们要相信，无论面对多么糟糕的情况，总有解决的办法。阿娇不也重新笑对生活了吗？
在我看来，阿娇的广告拍摄是一次实实在在的暴露疗法。治疗过程中，在安全可控的环境下，治疗师会要求你一次次重述经历的过程，直到不再对回忆产生恐惧为止。阿娇姑娘在一次次重复拍摄的过程中，可能会觉得其实也没什么好痛苦的。
有些事情，能忘就忘了，不能忘的，也请将其扭曲成你能接受的模样。我并不感激前男友在分手时补一句“我会记住你的好”，感觉其中充满了表演的成分。真正的记忆，放在心里默念就可了，无需把它变成语言。因为语言是最容易消逝的无形之物，远不如记忆真实。
（本文来自阳痿网论坛网友发布，本站仅引用以供参考，不代表本站观点。）对于记忆的复杂性和多面性，我们应该保持开放的态度，接纳并处理自己的情感与回忆。我们也要相信自己的修复能力，勇敢面对生活中的挑战和困难。
