在春季这个抑郁症高发期,我们不得不关注一个严峻的问题。根据世界卫生组织的数据,全球范围内有数亿抑郁症患者,其中许多人在面对困境时选择了自杀的道路。尤其是在中国,年轻人群中的抑郁症情况尤为严重。广州白云心理医院近期接收的抑郁症患者数量急剧增加,相较于去年同期增长了60%,这再次提醒我们春季是抑郁质的诱发季节。
随着春天的到来,虽然万物复苏,生机勃勃,但对于一些人来说,这个季节却带来了内心的困扰和挣扎。特别是广州,在春节过后经历了长达63天的阴雨天气,不见阳光的日子让人们的心理承受了巨大的压力。除了天气的影响,生活中的种种压力源,如学业、工作、家庭等,都成为抑郁症的诱因。
南京某大学女生“走饭”因抑郁难耐离世的事件引发了社会的广泛关注。这样的悲剧并不罕见,许多年轻人因为抑郁症的困扰,选择了结束生命。这些年轻的患者,他们或许有着出色的才华和梦想,但却被抑郁症困住了脚步。
在广州白云心理医院,记者见到了两位年轻的抑郁症患者。劳丽洁,一个热爱阅读、英文流利的姑娘,却因为长期的抑郁症困扰,身高长时间没有变化,对现状极度不满却无法改变。她害怕睡觉,觉得那是浪费时间,只有在极度疲惫时才会入睡。另一个患者李伟,虽然只有22岁,却已经与抑郁症抗争了六年。他频繁更换工作,兴趣下降,自我评价低,身体出现各种不适。
面对这样的患者,医生提醒,家庭成员的关怀和理解十分重要。很多时候,疾病加重的原因都是家人用语不慎而造成的。青春期的少年更容易被抑郁质所困扰,因此长辈们需要站在孩子的角度多思考问题,多一些善意的沟通与交流。在这个特殊的季节里,从养生保健、预防未来病的角度,多喝一些养心静神的汤水也许能为我们提供心灵的慰藉。
让我们一起关注年轻抑郁患者的问题,为他们提供更多的理解和支持。在这个充满希望的春天里,让我们共同努力为他们带去阳光和温暖。