妇科临床中，痛经是一种常见的疾病，分为原发性和继发性两种。近期对600名在校女大学生的调查显示，原发性痛经患者占比约29%，与某军校的调查数据相近，这一现象严重影响学生的身心健康和学习状况，应引起我们的高度关注。
在此之前，运用运动处方以及运动处方与心理治疗相结合治疗痛经的方法在国内外尚未有报道。我们于1996年9月至1998年6月，针对120名女大学生痛经患者，进行了体育疗法、心理疗法以及体育与心理相结合的治疗方法的对比研究。结果证明，体育疗法与心理疗法相结合，效果良好，为体育疗法在医学全科治疗中的应用提供了有力的依据。
痛经，尤其是原发性痛经，是中青年女性的常见病症。患者月经来潮时，子宫收缩的形态与正常妇女有所不同。正常妇女的子宫收缩压力为4.9kpa，持续30至90秒后会完全放松。而痛经患者的子宫收缩压力虽与正常妇女相同，但收缩时间较长，且不会完全放松。引发痛经的原因众多，包括病理因素，以及心理、社会因素如严重的精神抑郁、神经过敏、恐惧等。
单纯的体育疗法或心理疗法，在治疗痛经方面，效果均不如体疗与心理疗法相结合的效果显著。结合疗法通过长期的、轻度的体育锻炼，建立起加快周身血液循环和重新调整静态血液分配的条件反射。这能有效减轻月经期子宫充血程度，缩短子宫收缩时间。对存在心理障碍的痛经患者，进行心理疏导和放松训练，达到解除和缓解痛经症状的目的。这样，患者可以从抑郁、焦虑等不良情绪中解脱出来，建立起良性循环，从而达到治疗痛经的效果。
体育疗法可以使非正常生理现象得到逆转，而体育与心理的综合疗法则可以显著提高疗效。在此，我们提醒广大女性朋友，妇科疾病的发生率不断上升，大家一定要关注自身的健康，注意预防保健，保持健康的生活习惯。
