一、专业心理咨询机构
（一）正析心理咨询中心
该中心以其独特的干预方式，在新浦区广盛元国际商务大厦内独树一帜。主要特色包括针对失眠、强迫症、抑郁症的专业干预，以及学业规划指导服务。该中心还提供催眠治疗服务，为寻求心灵宁静的客户提供了一种特殊的疗法途径。近期，该中心还积极参与了学校心理课题研究，并开设了催眠课程，展现了其在心理咨询领域的多元化发展。
（二）心安草心理咨询中心
自2006年成立以来，心安草心理咨询中心已成为连云港市较早的专业机构之一。中心设有沙盘游戏室、催眠治疗室，专注于解决青少年心理与婚姻情感问题。值得一提的是，该中心于2011年设立了墟沟分部，为更多需要心理支持的人提供服务。尽管其官网未明确地址，但客户可以通过拨打电话051803105进行咨询和预约。
（三）赣榆区海城心理咨询中心
这家咨询中心针对网络成瘾和考试焦虑的青少年提供心理干预服务。随着网络时代的来临，许多青少年面临网络成瘾的问题，该中心为家长和学校提供了一种有效的解决途径。其位于赣榆区盛世路中澳广场C-8号，方便当地市民寻求心理帮助。
二、医院附属心理科室
（一）连云港市第四人民医院临床心理科
作为公立专科，连云港市第四人民医院临床心理科配备先进的心理CT、睡眠检测仪等设备。该科室擅长生物-心理综合治疗，提供多种服务如危机干预、心身疾病诊疗等。该科室还是大学生心理热线的推荐就诊点，位于海州区解放东路316号。
（二）市心理卫生中心
市心理卫生中心位于馨海名郡东南方向90米，是市民寻求心理支持的重要机构。在这里，您可以获得专业的心理咨询和治疗服务。
三、其他资源
对于需要心理支持的人来说，还有许多其他资源可供选择。江苏省设有24小时心理热线，大学生或其他有需要的人可以随时拨打。市四院还定期开展社区心理健康讲座，为市民普及心理健康知识。如城管人员减压课程等，帮助人们在忙碌的工作和生活中找到平衡。
建议根据个人具体需求选择合适的心理咨询机构或医院科室。在紧急情况下，优先考虑前往医院专科门诊。
