在自然灾害或紧急情况下，避险自救是至关重要的。让我们深入了解并记住这些关键的安全措施，以保护自己和家人。
【室内避险】
在突发事件中，迅速找到安全的避难场所至关重要。想象一个简笔画，小人蹲在结实的桌子下，双手抱头，这是正确的做法。在现实中，我们也应该迅速躲到承重墙角落或结实的家具旁，用枕头护住头颈。这样的做法可以有效地减少伤害并增加生存的机会。
【三角空间】
当建筑物倒塌时，旁边常常会有一个三角区域是安全的。这个区域是由倒塌的墙体和地面形成的三角形空间，小人位于三角区内。了解这一原理，可以帮助我们在紧急情况下找到生存的空间。
【关火开门】
在地震等紧急情况下，摇晃停止后应立即关闭火源，确保逃生通道畅通无阻。不要乘坐电梯或跳楼逃生，应迅速跑到空旷处，远离楼房和电线杆。
【室外逃生】
当身处室外时，也要遵循一些重要的逃生原则。避免停留在建筑物附近或电线杆下，以防被掉落的物体或电线击中。迅速跑到空旷处，确保自己的安全。
【被困自救】
如果不幸被困在废墟下，也要保持冷静并采取正确的自救措施。用石块敲击管道引起注意，用手帕捂住口鼻以防吸入灰尘。保存体力，间隔性地发出求救信号，等待救援人员的到来。
【应急包】
每个家庭都应该准备一个应急包，里面包含手电筒、哨子、药品、水等必需品。这样的应急包可以在紧急情况下提供基本的生存需求。记住，每个家庭都应准备3天量的应急物资，以备不时之需。
为了更轻松地记住这些重要的避险自救措施，我们可以将其编成口诀：伏地遮挡手抓牢，三角区域把命保；关火开门防次害，信号明确等援到。让我们牢记这些口诀，并在紧急情况下迅速采取正确的行动，保护自己和他人的安全。
