女性的私密健康常常受到各种病菌的侵扰。据相关调查显示，约有75%的女性在一生中至少经历一次霉菌性阴道炎的困扰。对于患有阴道炎的女性来说，通常会感受到外阴的瘙痒、灼痛，伴随着白带稠厚，可能呈现凝乳状或豆腐渣样的症状。下面，我们将那些容易导致阴道炎的误区。
过度清洁是一大误区。频繁使用药物清洁剂或洗剂清洗外阴，反而可能破坏阴道的自然环境。每天用清水温和清洗外阴已经足够，无需过度使用化学产品。频繁使用卫生护垫，虽然可能让你觉得身体干净，但实际上却可能形成一个封闭的环境，破坏阴道的微环境，降低阴道的自我抗菌能力。与其费心费力地使用各种清洁剂，不如选择全棉内裤，每天换洗，每三个月更换一次，这样更为健康。
滥用抗生素同样是一大隐患。广谱类抗生素在杀灭致病菌的也会抑制部分有益菌群。未被抑制的和外来的耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。使用抗生素需要特别谨慎，以免为“念珠菌阴道炎”埋下隐患。
塑身内衣的选择也需要注意。许多职场女性为了拥有迷人的身材，会选择各种塑身内衣。但购买紧身内衣时，应避免贪图便宜而购买化纤类紧身内裤。因为这类内裤会使阴道局部温度湿度增高，为霉菌的滋生提供了有利环境。
洗衣机的使用也是一大关注点。几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌，而且衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机。洗得越勤，霉菌越多。应定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，因为霉菌惧怕高温，高温会立即让它们消失无踪。
还有一个重要的误区是内裤、袜子一起洗。因为寄生在各个地方的细菌很容易互相传染。如果你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一起清洗，这些细菌就可能成为引发阴道炎并反复感染的罪魁祸首。内衣裤一定要单独清洗。
盲目使用避孕药也是一个不容忽视的问题。有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎。因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，会进一步侵袭阴道组织。如果服用避孕药后出现身体不适，应考虑改用其他避孕方法，以保障身体健康。女性朋友们在保护私密健康时，一定要谨慎、明智地选择健康的生活方式。
