寒冬之际，许多人手上纷纷出现了冻疮这一冬季常见病症。冻疮，一种发生于寒冷季节的末梢部位皮肤疾病，当气温降至10摄氏度以下，特别是在潮湿的环境中，我们的肢端血液循环不良，加之缺乏运动，就容易引发这一病症。通常，随着天气转暖，冻疮会逐渐自愈，但来年冬季往往会在同一部位再次复发。
冻疮主要发生在身体的外露部位和离心脏较远的肢体末端，如耳朵、鼻子、手、脚等。它不仅影响手的美观，更会带来痒痛之苦。若反复发作，破溃后还会留下深深的疤痕。为了预防冻疮的发生，我们需要加强保暖，增强体质，提高防寒能力。保持皮肤干燥，在易受冷部位涂抹油脂，也能保护局部皮肤。
对于已经出现的冻疮，有多种方法可以尝试治疗。靳占芳护士分享了一些小妙招：
1. 热盐水浸泡：用热盐水浸泡患处15分钟，连续一周，有助于缓解症状。
2. “十滴水”外擦：对于未溃的冻疮，“十滴水”外擦效果显著；若局部皮肤已破溃，可先涂红霉素软膏再擦“十滴水”。
3. 电吹风：冻疮初起时，用电吹风边吹边揉，可加速痊愈。
4. 伤湿止痛膏：对于皮肤红肿、热痒或灼痛的一度冻疮，使用伤湿止痛膏贴敷局部，效果良好。
5. 白酒调云南白药：冻疮未溃破者，可用白酒调成糊状外敷；已溃破者，直接撒药粉于创面。
6. 正骨水：对冻疮有特效，每日涂3-4次。
7. 风油精：将患处洗净后涂搽风油精，然后轻轻揉搓，适用于冻疮初起。
8. 香蕉肉擦涂：香蕉去皮后擦涂皲裂处，可治疗冻疮。
9. 热醋涂抹：冻疮初起时，用热醋涂抹可见效。
10. 啤酒温水浸泡：在温水中加入啤酒浸泡，可缓解冻疮痛苦。啤酒中的B族维生素有抗神经炎、皮肤炎的功效。
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