静脉曲张的遗传性与家族影响
静脉曲张具有高度的遗传性,70%的患者会指出有家族遗传的情形。尽管这是一种中老年人常见的慢性病,但静脉瓣膜的破坏在年轻时就已经悄然发生,尤其对于有遗传体质的家族来说,年轻时可能出现严重的静脉曲张。
双腿交叉与微血管扩张及静脉曲张
目前并没有医学证据表明双腿交叉会导致腿部静脉问题。人们常常对此有所疑虑,但实际上,这种担忧并无科学依据。
静脉曲张与截肢
一般而言,静脉系统的疾病并不需要截肢,除非出现下肢严重溃疡并引发败血症的情形。
下肢静脉曲张与心脏病
下肢静脉曲张和心脏病的病因是不同的。有下肢静脉曲张的人并不更容易患心脏病。有些心脏衰竭的病人可能会因长期下肢血液回流不佳而出现静脉曲张。
静脉曲张对孕妇及胎儿的影响
研究发现,孕期静脉曲张不会造成母体或胎儿的全身性循环障碍。在极少数情况下,如果发生深部静脉栓塞,可能出现下肢发热、红肿、静脉压痛等症状,严重时可能需要迅速就医。但对大多数孕妇而言,静脉曲张的情况会在生产后自行好转。
静脉曲张与日常生活
泡温泉可以放松全身,对静脉曲张患者也有好处,但只有在少数患者脚踝部分血管极薄、快要爆裂的情况下才需要避免。在泡温泉时,应避免用毛巾搓揉,泡完后需立刻擦乳液以防皮肤干燥。紫外线并不会直接导致腿部静脉曲张,但对脸部的微血管扩张有影响。
弹性袜的穿着与效果
对于需要长时间站立的人群,如老师、空姐、厨师等,穿第一级弹性袜包覆小腿已经足够,可以大幅减轻小腿肿胀和足跟酸痛。台湾的潮湿天气可能会使穿到腰部的弹性袜十分闷热,因此除非必要,否则不必穿到腰部。
其他影响因素
便秘、肥胖等腹内压增高的情况,以及穿高跟鞋、吸烟等不良生活习惯都可能影响静脉回流,加重静脉曲张。其中,吸烟不仅与静脉曲张无关,还会损害循环,导致多种健康问题。肥胖会使腹部压力升高,加重双腿负担,长期下来可能恶化血管功能,提高静脉曲张的风险。
对于静脉曲张患者来说,除了穿弹性袜,还可以通过运动、避免不良生活习惯等方式来缓解症状。拥有健康的双腿和轻盈的身躯才能走更远的路。也要根据自身的具体情况,及时就医,避免病情加重。