直面现实，坦然接受自我——管晨辰的退役生活
近期，关于管晨辰退役后体重增长的新闻引发了广泛关注。对此，管晨辰坦然承认并接受了这一事实。她表示：“退役后体重的增长是普遍现象，我胖了就是胖了，坦然接受就好。”现在，她的体重正在逐渐下降，人们应该理性看待她的身体变化。
这位曾经的体操运动员明确地把健康放在首位。她表示：“只要不影响身体健康，活得开心就好。”管晨辰拒绝为了迎合外界评价而刻意减肥，她坚信生活应该以自己的方式去度过，不会因为外界的压力而改变饮食习惯，“该吃就吃”。
管晨辰还分享了自己退役后发胖的原因。在运动员时期，为了比赛长期严格控制油盐摄入，退役后饮食自由度增加，导致体重有所波动。她还提到自己从小属于易胖体质，在体操队里就被认为是相对较胖的，退役后这种体质特点更加明显。
针对网络上的争议，管晨辰以“自信的胖胖女孩也很可爱”回应，呼吁大家不要过分关注外貌，减少外貌焦虑。她表示，外貌并不是衡量一个人价值的唯一标准，每个人都有自己独特的魅力。她还强调自己在东京奥运会上的荣誉是前进的动力而非枷锁，不会因为外界的评价而影响到自己的内心。
如今的管晨辰正在逐渐适应退役后的生活，她以积极的态度面对自己的体重变化，坚持健康的生活方式，并鼓励大家不要过分追求外貌的完美。她的坦然和自信值得我们学习。我们也期待她在未来的生活中能够继续坚持自我，活出自己的精彩。 （注：以上内容综合自管晨辰公开回应的信息。）
