采访关于补锌的种种疑问
带着关于补锌的一连串疑问,我们咨询了来自新稀宝公司的健康专家许教授。在现今社会,补锌似乎已经成为全民热议的话题。究竟补锌能给人带来哪些好处?哪些人群容易缺锌?又该如何合理补锌?让我们跟随许教授的解答,深入了解。
祛斑宝网的小编首先向许教授提问:“补锌现在已经成为了一种全民意识,那么,补锌对人体有哪些具体的好处呢?”
许教授解释道,锌是人体必需的微量元素,广泛参与人体内的各种生理功能的正常运作。对儿童而言,锌能够促进生长发育,维持免疫功能,保护皮肤健康,并对味觉系统产生重要影响。缺锌可能导致身材矮小、头发枯黄、复发性感冒、发烧、皮肤干燥、粗糙以及口腔溃疡等问题。
接着,小编询问:“哪些人群容易缺锌呢?”许教授指出,儿童、孕妇和老年人都是容易缺锌的人群。儿童处于快速生长期,对锌的需求量大;孕妇要承担自身及胎儿的补锌需求;而老年人由于身体机能下降,也容易出现缺锌情况。
对于如何补锌,许教授表示主要有食补和服用补锌产品两种方法。食补可以通过摄入富锌食物如猪肝、牛肉、鱿鱼、牡蛎、核桃、花生和苹果等获得。对于已经缺锌的人群,食补可能不足以满足需求,需要服用补锌产品。但市场上补锌产品种类繁多,选择时需慎重,很多产品具有一定的副作用且补锌效果不理想。
许教授进一步介绍,补锌产品大致可分为无机锌、有机酸锌以及蛋白锌。他推荐使用体健恒牌片,因为其主要成分蛋白锌无副作用,吸收效果好,口感香酥可口,易于接受,且成分稳定。
小编问道:“既然补锌好处那么多,是不是补锌越多越好呢?”许教授强调,物极必反,过度补锌也会对人体造成伤害。补锌需要合理、科学。
此次采访,我们增长了关于补锌的见识,感谢许教授的指导。在此也祝愿新稀宝公司在造福人类健康的道路上越走越顺畅,为更多人的健康保驾护航。