你是否曾为减肥而痴迷？你是否也曾因为减肥操之过急，采取极端手段，导致身体出现状况？今天我们来聊聊一个让人关注的话题——减肥与闭经之间的关系。
很多女性朋友在追求完美的身材时，可能会因为过度减肥而导致身体出现问题。其中，闭经就是一个常见的现象。那么，节食减肥会影响例假吗？答案是肯定的。
有一位姑娘，因为过度节食减肥，大姨妈出走两年了，最终被诊断出患有多囊卵巢综合症。在经过多位专家的治疗和中医疗法后，最终通过恢复饮食得以缓解，体重增加了20斤。这并不是说她减肥失败，而是身体需要适当的营养和平衡，才能保持健康。
多囊卵巢综合征是很多年轻姑娘不了解的一种病症。如果你去医院的不孕不育科就诊，你会发现其中一种不孕症就来自于多囊卵巢综合征。而这种病症，有70%的人会出现月经紊乱，从而影响排卵。如果你是多囊卵巢患者，那么你需要听从医生的建议进行治疗。
如果你是因为过瘦或过分苛刻的节食导致的体内雌激素不足，从而影响姨妈，你需要采取以下行动：去正规三甲医院挂号诊断治疗。有人可能会觉得看医生很麻烦，但其实在中国的医疗体系下，找一位资深的医生咨询并不困难，而且价格也相对合理。即使现阶段经期正常，也不应该掉以轻心。有时候身体的负面效果是累积的，等到爆发的时候就已经晚了。我们要保持警惕，及时关注身体的状况。
在减肥期间，除了合理的饮食调整和运动，还需要注意摄入足够的碳水化合物。多吃米饭、面条等精致碳水化合物有助于养姨妈。过度减肥导致闭经后怎么办呢？有些患者可以通过正常进食一段时间后恢复体重，无需治疗即可康复。而一些患者需要在医生的指导下服用促排卵药物，正常进食后也可恢复正常排卵。
专家提醒女性朋友，减肥应该采取正确的方法。运动和饮食调整是成功的关键，切记不要过度操之过急。在追求完美的身材的更要注重身体的健康。只有身体健康，才能拥有真正的美丽和自信。
