随着科技的飞速发展，各种电器设备如计算机、手机、电磁波等已经渗透到我们的日常生活中，它们在带来便利的也给我们的健康带来了不小的隐患。你是否清楚这些常见的辐射源呢？让我们一起来了解一下。
许多人都担心计算机的辐射问题。其实，计算机在开机瞬间屏幕会产生辐射，这是无可避免的事实。只要我们在开机时屏幕亮起那一刹那远离屏幕前方，就可以有效避免辐射的影响。长时间坐在电脑前工作的朋友们，记得适当休息，保护自己的健康。
手机也是我们日常生活中常用的电器设备之一。手机会产生微波辐射，虽然每分钟只会导致眼睛温度升高摄氏0.02度，但长期累积也可能引发眼疾。建议尽量使用耳机打电话，减少微波对眼睛的伤害。如果不使用耳机，也尽量不要戴金属框眼镜打电话，这样可以减少辐射对眼睛的影响。
你可能不知道的是，电磁波产生最多的地方是插电的电线！在日常生活中要尽量离电线远一点。床头音响也不能放在床头，最好放在床尾。睡觉时头部附近不要有插电的电线，如电话、音响、吹风机等，以免受到电磁波的干扰。
对于怕晒黑的人来说，虽然容易产生黑色素可以自然抵抗紫外线，不易得皮肤癌，但是眼睛却无法自我保护。出门时不管怕晒黑与否，一定要记得戴太阳眼镜，避免长时间暴露在阳光下，以免眼睛受到损伤。
微波炉也是日常生活中常用的电器设备之一。在使用微波炉时也要注意安全。除了前面需要保持一定距离外，最好不要以微波炉煮开水。因为当煮好的水从微波炉中取出再加上牛奶或咖啡时会让里面的水整个爆喷开来，容易烫伤自己。因此在使用微波炉时一定要小心谨慎。
以上就是我们生活中常见的辐射来源。大家在日常生活使用这些物品时一定要小心谨慎避免长时间使用。除了以上提到的注意事项外更多关于辐射与健康的内容也值得我们深入了解和学习。只有正确使用电器设备才能更好地保护我们的健康避免受到辐射的影响。
